冰牛奶可以喝嗎

　　1、喝涼的牛奶，其實這對胃是最不好的，畢竟牛奶熱過之後再去食用的話，就會因為細菌的感染導致引起腸胃疾病。夏季最好不要食用飲冷牛奶，還是飲熱牛奶為好。不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養成分都將被破壞。

　　2、從營養學的角度來講，牛奶中的營養成分不會因為溫度變化而變化，而且有的牛奶本身就需要冷藏儲存，所以不用擔心牛奶經過冰凍會損失營養。

　　3、從口味上來看，常溫奶和熱的牛奶會有比較濃的奶香味，冰牛奶會有淡淡的腥味，如果你不能接受有腥味的東西，就不要嘗試冰牛奶了。

　　4、吃冰的食物喝冰的飲料容易刺激腸胃，如果腸胃就不是很好，喝了冰牛奶，則可能會引起胃痛、腹瀉等情況。如果你本身腸胃不是很好，或者喝了冰牛奶後會感覺不適，就不要再喝冰牛奶了。此外，老人和小孩腸胃一般都功能較弱，也不建議喝冰牛奶。

　　1、喝涼的牛奶，其實這對胃是最不好的，畢竟牛奶熱過之後再去食用的話，就會因為細菌的感染導致引起腸胃疾病。夏季最好不要食用飲冷牛奶，還是飲熱牛奶為好。不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養成分都將被破壞。

　　2、從營養學的角度來講，牛奶中的營養成分不會因為溫度變化而變化，而且有的牛奶本身就需要冷藏儲存，所以不用擔心牛奶經過冰凍會損失營養。

　　3、從口味上來看，常溫奶和熱的牛奶會有比較濃的奶香味，冰牛奶會有淡淡的腥味，如果你不能接受有腥味的東西，就不要嘗試冰牛奶了。

　　4、吃冰的食物喝冰的飲料容易刺激腸胃，如果腸胃就不是很好，喝了冰牛奶，則可能會引起胃痛、腹瀉等情況。如果你本身腸胃不是很好，或者喝了冰牛奶後會感覺不適，就不要再喝冰牛奶了。此外，老人和小孩腸胃一般都功能較弱，也不建議喝冰牛奶。

　　喝冰牛奶拉肚子的可能性較大，因為冰飲本身會對腸胃造成較大刺激，而且牛奶也不易消化。我們平時最好還是選則喝加熱到50℃左右的牛奶，這樣牛奶營養不會被破壞，喝了也不容易拉肚子。

　　拉肚子的牛奶能喝嗎

　　飲用冰牛奶是可能會出現拉肚子的情況的，因為冰飲本身就會對腸胃造成比較大的刺激，而且牛奶也是一種不易消化的食物，所以我們最好還是不要貿然嘗試喝冰牛奶。

　　牛奶是一種非常古老的天然飲料，它內部含有非常豐富的營養，我們可以透過飲用它來攝取蛋白質、維生素、氨基酸、鈣、鉀等人體所需的營養物質。

　　我們平時在喝牛奶的時候要儘量選擇喝熱的，這裡可以用奶鍋將它加熱到50℃左右，這樣可以在保證牛奶內部的營養不被破壞的同時，還能減少我們出現拉肚子的情況。