冰糖雪梨是一道非常有用的食療藥膳，它對一些症狀起到的功效與作用也十分顯著，熱喝的效果也比較好。
冰糖性溫，養陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血都有很好的治療作用。
做法：
1、雪梨一個，洗淨，去皮，切去頂部當做蓋子，再借助小刀和勺子挖除中間的核。
2、把冰糖放入中間，蓋上蓋子，把處理好的雪梨放入深盤或深碗，最後放入蒸鍋隔水蒸1個半小時至2個小時，讓梨完全軟化即可食用。
大蒜和冰糖熬水具有化痰止咳的作用。
1、大蒜是平常烹飪美食最常用的調味品。涼拌、燜炒、燴蒸都要用到它。
2、研究表明，大蒜含有200多種有益於身體健康的物質，除蛋白質、維生素及鈣、鐵、硒等微量元素外，最受關注的是具有增強人體免疫力的一烯丙基半胱氨酸，以及極具殺菌力的大蒜素。大蒜的營養價值甚至超過了人參，同時也是極佳的綠色藥品。
1個梨，50G冰糖；
做法：
1、秋梨洗淨去皮，切成小塊待用；
2、放入攪拌器中攪碎成果肉加入水1000克，放入鍋中。大火煮開，放入冰糖，再小火煮上20分鐘；
3、開蓋置涼，裝入容器中密封，放入冰箱冷藏2小時，拿出食用。
冰糖和莉熬著喝的好處：1、冰糖和莉熬著喝能清熱止咳，適用於外感溫熱病毒引起的發熱、傷津、口渴等病症。
2、冰糖和莉熬著喝有滋陰潤肺，養胃生津的功效。冰糖和莉熬著喝對慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治療作用。經常吃冰糖燉梨，可祛除痰熱、滋陰潤肺。
3、冰糖和莉熬著喝具有甘甜可口，生津養胃， ...
1、薄荷和梨泡水喝有疏散風熱和抗菌消炎的功效。
2、疏散風熱。薄荷是性涼味辛的中草藥，具有很好的發散作用，因而其對於風熱感冒具有一定的治療作用，同時藥理研究顯示，薄荷還具有一定的抗病毒作用，因而對於病毒引起的感冒也可以起到治療效果。
3、抗菌消炎。薄荷具有較強的抑菌作用，同時其所含有的兒茶萘酚酸是 ...
1、白蘿蔔和生薑都是好食物，兩者是可以放在一起熬水喝的。白蘿蔔生薑水是在白蘿蔔煮沸時加入一些生薑而製成的飲品。
2、蘿蔔本身具有潤腸益氣的功效，生薑有止汗、暖肺、止咳、止嘔的作用。兩種食材的混合，既能起到出汗的作用，又能緩解腹痛腹脹的臨床症狀，促進腸蠕動。但不建議吃得太多，否則可能導致全身過敏現象，如 ...
將生薑、梨、紅糖熬水具有預防感冒、補血、暖胃三大功效：
1、紅糖水具有補中益氣、健脾胃、暖胃、補血的功效。
2、姜味辛、性微溫、入脾、胃、肺經；具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒，祛寒的功效。
3、梨其性味甘酸而平、無毒，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。
4、三者功效相似性溫放 ...
用薏米、赤小豆熬水，要將洗淨的紅小豆放入水中浸泡數小時，再將薏米放入鍋中翻炒至發黃併產生香味，接著將它們放入鍋中熬煮，待水沸騰關火燜數十分鐘後，再重複一次此操作即可。
將薏米和赤小豆一起放在水中熬煮並食用是可以幫助我們去除體內的溼氣的，這是一種在民間流傳了很久的方法。但是要煮薏米、赤小豆是有講究的，並 ...
不能。
1、檸檬水中含有檸檬酸，與空氣反應後容易產生沉澱物，喝隔夜檸檬水，容易對胃產生傷害。檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為“檸檬酸倉庫”。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素Ｂ１、維生素Ｂ２、維生素Ｃ和煙酸等。
2、將檸檬切成薄薄的片 ...
椰子一般是甘甜甘甜的回候，有回味的，而且是帶甜味的，而且是一股清香味，如果椰子汁有酒精的味道，還酸酸的，說明是壞了，是變質的，是一定不能喝的，這樣喝了容易拉肚子。
新鮮椰汁呈乳白色，汁液濃稠，油脂豐富，香味四溢。變壞的椰汁，有強烈酸味，汁液中呈凝固狀，不宜食用。
為了能夠喝新鮮的椰子水，那麼在選擇 ...