1、冰糖檸檬膏顧名思義就是冰糖燉檸檬，把檸檬切成片狀，不要切太薄了，再把檸檬籽去掉，不然會有苦澀之感，然後再把檸檬片和冰糖放到隔水燉盅裡面，需要2~8個小時即可。
2、排毒:冰糖檸檬膏還具有排毒養顏之效，所以女性可以常喝些冰糖檸檬膏，能夠淡化色斑，使皮膚紅潤有光澤。
3、振奮精神:在夏天的時候，人們很容易乏累，可以泡些冰糖檸檬膏來喝，具有振奮精神的作用。
4、開胃:檸檬味道酸苦，具有開胃的作用，因此，在夏天的時候，可以多喝些冰糖檸檬膏，這樣可以促進食慾。
5、安胎作用:冰糖檸檬膏還具有安胎的作用，對於孕婦就可以常喝些冰糖檸檬膏，冰糖檸檬膏是需要泡水的，不要直接喝，不然太甜了。
6、治療感冒:在感冒發燒的時候，可以用溫水泡一些冰糖檸檬膏，每天多喝些冰糖檸檬膏，具有治療感冒的作用，所以小感冒可以不用吃藥，直接喝冰糖檸檬膏就可以了。
7、化痰止咳:冰糖檸檬膏還具有化痰止咳的作用，有些人的喉嚨總是會有痰，可以多喝些冰糖檸檬膏，能夠改善該症狀。
1、檸檬冰糖水兩相搭配，檸檬有美容養顏、化痰止咳功效，外加冰糖清熱潤肺，兩者相搭配後，能起到非常好的清熱潤肺，化痰止咳效果，而且能增大清熱止咳的作用，對於肺熱、肺虛引起的久咳不適，有非常好的治療效果。檸檬健脾生津的功效也不錯，夏天喝可以止渴，健脾。
2、檸檬冰糖水對於百日咳嗽，效果也非常好。檸檬中的酸性物質在促進腸胃蠕動的同時，可以增加消化功能，幫助清除體內的毒素、沉積的脂肪，有很好的瘦身效果。
1、檸檬冰糖水兩相搭配，檸檬有美容養顏、化痰止咳功效，外加冰糖清熱潤肺，兩者相搭配後，能起到非常好的清熱潤肺，化痰止咳效果，而且能增大清熱止咳的作用，對於肺熱、肺虛引起的久咳不適，有非常好的治療效果。檸檬健脾生津的功效也不錯，夏天喝可以止渴，健脾。
2、檸檬冰糖水對於百日咳嗽，效果也非常好。檸檬中的酸性物質在促進腸胃蠕動的同時，可以增加消化功能，幫助清除體內的毒素、沉積的脂肪，有很好的瘦身效果。
1、喝冰糖水是去火的。冰糖具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡製藥酒、燉煮補品的輔料。
2、冰糖具有補中益氣、和胃潤肺、止咳化痰、祛煩消渴、清熱降濁、養陰生津、止汗解毒等功能，可用於治療中氣不足、肺熱咳嗽、咯痰帶血、陰虛久咳、口燥咽乾、咽喉腫痛、小兒盜汗、風火牙痛等病症。
3、一般人不宜過量 ...
1、預防衰老：檸檬的抗氧化作用有助於應對體內自由基損害，緩解衰老程序。其富含的維生素C能幫助氨基酸合成膠原，保護皮膚，防止皺紋早生。
2、增強免疫力：檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量 ...
1、冰糖雪梨紅棗湯攝入體內之後可以補中益氣、健脾開胃、潤肺利咽、止咳平喘，對於氣血虧虛導致的頭暈頭痛、四肢無力症狀有改善作用。
2、還可以增強人體的免疫力、增加食慾，對於肺熱咳嗽、咽乾等症狀有很好的調節作用。但是需要注意，這種冰糖雪梨紅棗湯攝入過量有可能會導致血糖升高，所以有糖尿病的廣大人群不建議飲用 ...
1、潤肺止咳。潤肺止咳是大蒜冰糖水最重要的功效，因為大蒜能消炎殺菌，而冰糖則能滋陰潤燥，潤肺止咳。它們對人類因肺熱肺燥導致的咳嗽痰多，以及因氣管炎和肺炎導致的呼吸不暢，等著都有一定治療作用，對維持人類呼吸系統健康有極大好處。
2、消炎抗病毒。大蒜冰糖水都含有大量的大蒜素，這是一種天然抗炎抗病毒成分，能 ...
1、利水滲溼，健脾止瀉，除痺，排膿，解毒散結。用於水腫，腳氣，小便不利，脾虛洩瀉，溼痺拘攣，肺癰，腸癰，贅疣，癌腫。
2、薏仁香荷膏主要配料為藿香、茯苓、陳皮、梔子、甘草、紅曲、荷葉。 ...
1、喝冰糖水是去火的。冰糖具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡製藥酒、燉煮補品的輔料。
2、冰糖具有補中益氣、和胃潤肺、止咳化痰、祛煩消渴、清熱降濁、養陰生津、止汗解毒等功能，可用於治療中氣不足、肺熱咳嗽、咯痰帶血、陰虛久咳、口燥咽乾、咽喉腫痛、小兒盜汗、風火牙痛等病症。
3、一般人不宜過量 ...
1、吃點橙子好處多多，吃橙子時，橙子內部含有大量的果膠，可以幫助人體降低膽固醇，降低血脂。
2、吃點橙子可以醒酒，在酒後喝點橙子榨成的汁水，清神醒腦，消除積食，很有幫助。
3、平常吃一些橙子，可與預防膽結石的形成，尤其是對一些女性而言，吃橙子可以降低得膽結石的可能性。
4、飯前吃一點橙子可以有 ...