1、準備好銀耳、雪梨、枸杞子、冰糖。
2、銀耳用溫水泡發，洗淨、撕小朵備用。
3、雪梨去皮切小塊備用。
4、銀耳放入砂鍋，加入適量冷水；大火煮開，小火燉30分鐘。
5、加入冰糖，再燉10分鐘，至糖化。
6、倒入雪梨，再燉15分鐘。
7、加入枸杞子，燉5分鐘即可離火。
1、準備好銀耳、雪梨、枸杞子、冰糖。
2、銀耳用溫水泡發，洗淨、撕小朵備用。
3、雪梨去皮切小塊備用。
4、銀耳放入砂鍋，加入適量冷水；大火煮開，小火燉30分鐘。
5、加入冰糖，再燉10分鐘，至糖化。
6、倒入雪梨，再燉15分鐘。
7、加入枸杞子，燉5分鐘即可離火。
冰糖銀耳雪梨湯的做法：
1、準備200g銀耳、500g水、50g雪梨、50g冰糖。
2、將銀耳撕碎、雪梨切塊；往鍋中加入清水、雪梨、銀耳。
3、用大火燒開後，再用小火煮30分鐘；加入冰糖，待冰糖煮融化後即可。
冰糖銀耳雪梨湯是一道藥膳，屬於粵菜系。冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效；冰糖加雪梨則具有清熱潤肺，清涼止咳的效果，加熱過的梨汁含有更大量的抗癌物質—多酚“梨和加熱過的梨汁，都有加速排出體內致癌物質的功能。”銀耳有清肺、潤肺的功效，富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的作用，是可以長期服用的良好潤膚食品。冰糖銀耳燉雪梨能清火止咳。
1、準備銀耳、梨、冰糖、枸杞。
2、先把銀耳放在溫水裡浸泡20-30分鐘，去掉黃色的蒂部，用手撕成小朵備用。3、將撕好的銀耳、冰糖、切好的梨和枸杞放在鍋裡，加適量的涼水，燉煮至開鍋，改成文火燉煮。
4、待湯熬至黏黏的，冰糖銀耳雪梨羹就完成了。 ...
1、原料：雪梨2個、冰糖40g、純淨水1000ml。
2、把梨洗淨，對半切。
3、用小刀或勺子把梨中間的核挖掉，注意一定要挖乾淨。
4、雪梨洗淨去皮，梨肉切成小塊。
5、把冰糖放進原來挖空處，把兩個半邊的梨合攏，用牙籤固定。
6、固定好的梨放進碗裡，放點冰糖，加水或不加水均可，在鍋中隔 ...
冰糖雪梨是一道可以潤肺止咳、清熱降火的食物，是將冰糖和雪梨一起燉煮而成，可以養胃還可以緩解感冒等導致的咳嗽、多痰等等情況。冰糖燉雪梨的時長也是有講究的，太短果肉還比較硬，冰糖還沒完全滲入梨肉當中；太長的話營養成分又容易丟失。那麼冰糖燉雪梨多久比較好好呢？
冰糖燉雪梨多長時間合適
如果是給老人或者是 ...
1、準備一個砂鍋，放入雪梨，再把紅棗，枸杞子和冰糖放到雪梨的內芯裡面，下入薑片，添入適量的清水。
2、開大火燒開，蓋上鍋蓋，等水燒開後改成小火，連續燉30分鐘。
3、30分鐘過後掀開鍋蓋，取出燉好的冰糖雪梨，裝入湯盆中，即可上桌食用。
4、好了，這道酸甜可口的冰糖燉雪梨就做好了。 ...
1、主料：泡發銀耳80g、雪梨1個、核桃適量。
2、輔料：蜂蜜適量、枸杞適量。
3、銀耳泡發，把銀耳摘成小朵。
4、核桃仁備好，梨切塊。
5、用小電鍋預熱法，這樣省時一點。把小電鍋內鍋加少許水，煮開後加入適量開水。
6、把核桃銀耳放入鍋內。
7、加入梨塊，蓋上蓋，慢慢煮去吧。
...
1、雪梨削去皮，去掉梨核，然後切成塊；
2、銀耳、百合、枸杞子分別用水洗淨；
3、銀耳用水浸泡發後撕成小朵；
4、先把撕好的銀耳放入燉盅內，加入清水，放在火上先用大火燒開；
5、蓋好蓋，改用小火燉1小時左右；
6、到銀耳軟爛時，揭去蓋，再放入洗好的百合、枸杞子、冰糖及雪梨塊，加蓋繼續用 ...
1、用食鹽把表面搓一下，然後沖水。
2、把雪梨去頭去核。
3、把雪梨切小塊，放入燉盅內，加入九分滿的清水。
4、蓋上蓋子，放入電飯煲，電飯煲中加入適量水，開火燉，水開後轉小火燉1小時。
5、最後放入冰糖，再燉20分鐘即可。 ...