冰紅茶熱量高嗎

　　1、冰紅茶熱量高。

　　2、一瓶490ml冰紅茶含有的熱量約為165卡路里，比一罐355ml可口可樂(約含140至150卡路里)還高，相對而言，冰紅茶的熱量值較高，日常需要合理飲用，不宜多飲。

　　3、另據報道，國家農林副產品質量監督檢驗中心對統一綠茶、康師傅綠茶、康師傅冰紅茶和可口可樂的可溶性固性物(反映糖含量的主要指標)進行了檢測。檢測結果表明:兩種綠茶均為4.35％、康師傅冰紅茶為9.735％，直逼可口可樂的10.86％。將含糖量換算為熱量後，竟發現一瓶康師傅冰紅茶比一罐可口可樂的熱量更高！一瓶綠茶比一罐可口可樂一半的熱量還高！

　　康師傅冰紅茶熱量是37大卡/100g，在同類食物中單位熱量較低。每100克康師傅冰紅茶的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的1%。

　　紅茶在加工過程中發生了以茶多酚酶促氧化為中心的化學反應，鮮葉中的化學成分變化較大，茶多酚減少90%以上，產生了茶黃素、茶紅素等新成分。香氣物質比鮮葉明顯增加。所以紅茶具有紅茶、紅湯、紅葉和香甜味醇的特徵。我國紅茶品種以祁門紅茶最為著名，為我國第二大茶類。

　　冰涼粉熱量不高，冰粉是一種低熱量的食物，每100克冰粉中只含有不到十大卡的熱量。這種食物本身屬於一種夏季非常受歡迎的食品，味道清涼甘甜，具有一定的清熱利溼、解毒消腫、鎮靜安神、止咳化痰、祛風除溼的功效。

　　冰粉，部分地區又稱涼粉，是起源於四川彭山，一直在四川和重慶地區頗受歡迎，為當地傳統的夏季小吃。冰涼香甜，嫩滑爽口，生津解暑，清涼降火。作為夏天的一道美食，因其爽滑、透明、冰爽、美味、價廉而倍受人們青睞。