凌晨三四點醒的原因有什麼

　　第一：半夜睡不著的原因很多人都會歸結為自己的壓力過大，人一旦壓力過大，腦神經就會過度的緊張，導致身體內的血液迴圈不流暢，這種時候，腦神經就會不由自主的使人在半夜裡醒來。

　　第二：半夜醒來我們還不排除是做夢的原因，由於做夢使腦部神經過於活躍，使自己醒來。或者由於身體的睡姿不當或者身體上的那個部位，刺激自己使自己醒來。

　　第三：睡眠在相當大的程度上是一種習慣，因而保持良好的生理習慣，遵循睡眠的自然規律，是預防睡眠障礙的最好辦法，最主要的是保持一個良好的心態，有必要的話還要進行一定的藥物輔助。

　　凌晨4點是寅時，寅時是中國古代十二時辰計時法之一，指凌晨三點到五點。十二時辰制西周時就已使用。漢代命名為夜半、雞鳴、平旦、日出、食時、隅中、日中、日昳、晡時、日入、黃昏、人定。又用十二地支來表示，以夜半二十三點至一點為子時，一至三點為丑時，三至五點為寅時，依次遞推。

　　十二時辰制在西周時就已使用。宋以後把十二時辰中每個時辰平分為初、正兩部分，這樣，子初、子正、醜初、醜正。依次下去，恰為二十四時辰，同現在一天二十四小時時間一致。十時辰製出現於先秦，把晚上戌時作為一更，亥時作為二更，子時作為三，丑時為四，寅時為五更。把一夜分為五更，按更擊鼓報時，又把每更分為五點。百刻制即把晝夜分成均衡的一百刻。其產生與漏刻的使用有關。漢時曾把它改造為百二十刻，南朝梁改為九十六刻、一百零八刻，幾經反覆，直至明末歐洲天文學知識傳入才又提出九十六刻制的改革，清初定為正式的制度。

　　如今世界盃已經紅遍全球，無論是哪國人，在比賽期間，都會約上三兩個朋友，熬夜看球賽，並且就算第二天要上班也在所不辭。在十二生肖中，就有這麼四個生肖，很喜歡看球賽，有時候熬夜到凌晨三四點，都一定要看完自己想看的那一場，接下來讓我們一起來認識一下吧！

　　屬虎：興趣至上

　　屬虎人的興趣愛好是很廣泛的，其中對於體育運動也是如此，所以每年的球賽他們都會去看，絕對不讓自己落下任何一場。對於屬虎人來說，熬夜看球賽是再正常不過的事情了，有時候看的開心時，甚至會站起來大呼小叫，也不管其他人是不是在睡覺。

　　屬蛇：喜歡和朋友一起

　　屬蛇人本來就是咋咋呼呼的，而且他們中的大多數性格都比較外向，喜歡交朋友，也很喜歡和朋友們一起熬夜看球賽的感覺。在屬蛇人看來，看一場球賽不僅僅是要看偶像有沒有獲勝，而和朋友們一起相處的這個過程也很值得回味。

　　屬猴：放縱自我

　　屬猴人之所以喜歡熬夜看球賽是因為放縱自己，白天的工作已經很辛苦了，所以能夠在晚上幹一些自己喜歡的事情是一件很幸福的事。屬猴人在看球賽的時候還會配上炸雞啤酒那些好吃的，因為對於他們來說，既然已經決定要玩了，就要玩的開開心心。

　　屬狗：愛就是追求

　　屬狗人崇尚的是喜歡就要大膽追，對於喜歡的人是如此，而對待喜歡的事情也是如此。所以對於他們來說，既然我喜歡球賽，或者說是喜歡某一個球星，那麼熬夜看比賽根本不算什麼困難的事情，只要是為了我喜歡的，一切都會變得非常的值得。