1、注意個人衛生，只有保持身體的潔淨，確保胸前背後的皮膚清爽乾淨，確保毛孔通暢，避免油脂堵塞，切記，在洗完澡後，一定要將身體擦拭乾淨之後在穿上衣服，否則潮溼的身體接觸衣物之後很容易滋生出細菌，再者，當身上出汗，換衣服時一定要將身體擦淨，這些都是造成痘痘出現的原因。
2、使用硫磺皂或者果酸沐浴露，在洗澡時可以用些抗菌去痘的沐浴乳，或者硫磺皂、果酸沐浴露等，能夠幫助去除前胸後背的痘痘。
3、避免手抓，前胸後背長痘不要用手擠壓，不要去亂摸亂摳，因為指甲裡面就夾著許多細菌，會加重症狀。
4、飲食調節，身體的異樣，很大程度上都是飲食不合理導致的，平時避免大量飲酒、食用辛辣的食物，這都會導致血液毒素堆積不能及時排出，造成毛孔堵塞。飲食要以清淡為主，多吃新鮮蔬菜水果，補充充足的水分，幫助內分泌調節至正常水平，可以有效的防止痘痘的蔓延。
5、健康的生活方式，當代人的生活節奏越來越快，生活壓力也越來也大，生活方式被迫發生了許多改變。熬夜、抽菸酗酒、缺乏鍛鍊這些都成了滋生痘痘的原因，這些都要改變。養成健康的作息習慣，保證充足的失眠和適量的運動，這些能促進身體的新陳代謝，調節內分泌，避免痘痘的大量出現。
1、前胸後背長痘痘，這種情況有可能是該部位出現一定的痤瘡，或者炎症性的痤瘡反應。
2、由於前胸和後背部位分佈有大量的毛囊皮脂腺，這也是該部位出現痘痘的生理性的基礎。
3、當人體出現一定的皮脂腺分泌，而且伴有區域性的痤瘡丙酸桿菌，或者金黃色葡萄球菌等條件致病菌的感染以後，可能會形成一定的炎症性反應，所以就出現炎症性的痘痘。
4、如果患者再加上熬夜、睡眠不足、過度疲勞等，都會誘發這些痘痘的發生和加重。所以出現這種情況需要積極的治療，同時也需要患者自身的生活作息時間的調整。
因素一：由於背部皮膚沒有面部清潔那麼方便，所以角質層會比臉部厚，加上衣物悶熱，易滋生細菌，而出汗出油也多，所以角質太厚會導致痘痘的產生。
因素二：通常來講，如果人們的背部所穿衣物不利於通風，或者其背部皮膚毛孔出現油脂堵塞，就會引起痘痘生長，還有可能是因為我們洗不到背後而造成的。
因素三：或者我們長期處在空氣質量低的環境下，毛孔內難免會堆積了許多的肉眼看不到的小細塵，如果不能砌底清除，久而久之就會形成毛孔堵塞。
第一：首先考慮心臟的問題。心肌缺血是可以引起的。另外其他疾病如神經痛或有頸椎病的情況引起的。或慢性呼吸道感染的情況引起的。此種情況建議做心電圖，胸片檢查和做頸椎片檢查。
第二：注意飲食和好的生活習慣的養成。根據描述來看考慮有心肌供血不足的可能。平時多注意休息。飲食上多注意清淡。不要吃油膩的食物。多吃些 ...
後背是油性分泌旺盛的部位，所以更容易長痘痘。長於後背的痘痘稱為毛囊炎，容易長毛囊炎的原因有：
1、油脂分泌多，油脂分泌多堵塞毛孔，形成粉刺，在粉刺基礎上細菌感染，變成那種大的毛囊炎；
2、因為後背部不容易清洗，洗澡的時候不容易洗乾淨，容易出現油脂堵塞的情況，所以背部的毛囊炎更常見、更容易發生。毛囊 ...
1、糠秕孢子菌毛囊炎，主要是由於真菌感染引起的一種皮炎。
2、溼疹，是由於過敏導致的。除了痘痘之外，還可以起紅斑、丘皰疹、結痂，伴有瘙癢。
3、考慮傳染性軟疣，主要是出現皮色、圓形的小丘疹，中間有臍凹。
4、胸部長痘痘是一種慢性毛囊皮脂腺炎症性疾病。好發於面部及胸背部，是青少年時期常見的一種皮 ...
第一步：要常洗澡。是洗去毒的最原始的方法，也是最土的方法。洗澡時將背部重點搓乾淨，有些地方手很難夠到，可用有手柄的沐浴球搓洗（目前不要用力搓長痘痘的地方，輕易感染）。找自然的海藻面膜。把它塗在後背上排毒。
第二步：發現背部長了豆豆，不要用手去擠或扣，否則輕易感染，可以去買沐浴鹽，每次洗澡的時候在輕易長 ...
1：基本清潔要做好
使用能夠殺菌消炎的沐浴露或香皂，比如含茶樹成分的沐浴露或肥皂。使用硫磺皂清洗後背也是非常有效且划算的方法。但並不建議因為肌膚油膩就使用清潔力很強的皂類或沐浴露，會破壞肌膚原有的皮脂保護層。
2：用黃芪和薏米一起煮水
該水可以內服也可以外用。平時多吃薏米可以保持消除粉刺和雀斑 ...
第一：要常洗澡。是洗去毒的最原始的方法，也是最土的方法。在洗澡的時候，要注意以背部為重點進行洗搓，同時，對於手部難以夠到的部位，可以選擇有手柄的沐浴球搓洗。
第二：發現背部長了豆豆，不要用手去擠或扣，否則輕易感染，建議你去買沐浴鹽，每次洗澡的時候在輕易長豆豆的地方塗一些，並用手加以揉搓，要適度，用些日 ...
1、出汗過多。
後背比較容易長痘痘的季節是春夏還是秋冬呢?相信大家已經知道答案了，就是春夏的時候。因為這個時間溫度比較高，人容易出汗，導致痘痘多發。
另外如果你是一個喜歡運動的人，那麼四季都要注意了，出汗之後一定要及時的換掉髒衣服，這樣才能更好的防止後背痘痘的產生。
2、床單問題。
床單也 ...