剝皮的柚子可以放多久

　　視情況而定。菠蘿蜜能存放多久，與果實成熟的程度相關，如果是完全成熟的菠蘿蜜，大概可以存放1~3天，如果是剛摘的菠蘿蜜，外皮為青綠色，上面的刺較尖銳，則可以儲存一個月左右。菠蘿蜜香甜濃郁，含有大量碳水化合物、糖類、維生素C等，有較高的營養價值。

　　菠蘿蜜是桑科波羅蜜屬植物，生於東南亞熱帶森林及河岸邊，分佈於中國臺灣、福建、廣東、廣西、海南等。菠蘿蜜抗旱性中等，久旱常落果，對土壤要求不苛。它是常綠喬木，樹高10~20米，胸徑達30~50釐米；托葉抱莖環狀，遺痕明顯；葉革質，螺旋狀排列，橢圓形或倒卵形，先端鈍或漸尖，基部楔形，成熟之葉全緣；聚花果橢圓形至球形，或不規則形狀。

　　柚子剝開之後放置時間最好不要超過4天，剝皮之後的柚子缺乏保護，再加上其內部含有大量的水分，若是存放時間過長，很容易滋生微生物，食用後可能會對健康不利，一般將剝皮的柚子放到冰箱裡面儲存，最多能放4天，且放進去之前還需注意方法。

　　柚子剝開之後儲存時間

　　柚子剝開之後吃不完，要用保鮮膜包起來再放到冰箱裡面，直接放到常溫下儲存，長時間和空氣接觸，會導致柚子裡面的水分變幹，吃的時候皮和肉也難以分離下來，口感不佳。

　　柚子比較大，在開柚子皮的時候可以沿著柚子皮劃4刀，然後將柚子皮和果肉分離，這個過程中儘量保證柚子皮完整，等吃的差不多之後將剩下的柚子再重新放回柚子皮裡去，這樣也能儲存較長時間。

　　剝開的柚子注意事項

　　柚子剝開之後要是不能及時吃完，最好不要將內部的白瓤去掉，雖然剝開之後柚子失去了柚子皮的保護，但是白瓤也能對果肉起到一定的保護作用。另外不要將柚子和水接觸，在水分充足的地方非常容易滋生微生物和細菌，會讓柚子提前變質。

　　香蕉可以放冰箱冷凍，還可製作成冰凍香蕉，口感更佳。香蕉果實含澱粉0.5%，蛋白質1.3%，脂肪0.6%，糖分11%，灰分1%，維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等。並含少量5-羥色胺、去甲腎上腺素和二羥基苯乙胺。葉含少量鞣質及纖維素11.55%。

　　香蕉屬高熱量水果，據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克；此外，還含多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進生長，增強對疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力所必需；硫胺素能抗腳氣病，促進食慾、助消化，保護神經系統；核黃素能促進人體正常生長和發育。香蕉除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素，經常工作壓力比較大的朋友可以多食用。