半夜起床喝水有什麼好處和壞處

　　好處：能夠及時補充水分。

　　壞處：加重身體內分泌系統的負擔，不利健康。

　　半夜肝臟，腎臟的工作時間，其他系統為休息狀態，補充水分增加腎臟負擔。健康的人半夜應該不醒的，一個習慣於半夜甦醒的說明睡眠質量不高，身體亞健康。半夜甦醒說明五行火弱。

　　用吸管喝水的壞處：吸管有可能是用回收的廢舊塑膠加工而成，一旦接觸高溫，就會產生有毒物質，危害身體健康。塑膠吸管質量由於採用的是劣質或者再生塑膠生產的，可能會使用顏料來遮蓋雜質。一旦使用它喝果汁或熱飲，有害物質會隨之溶解，從而對人體造成危害。

　　吸管，英文straw，或稱飲管，是一條圓柱狀，中空的塑膠製品，其主要功用是用來飲用杯子中飲料，也有用來吸食一些烹飪好的動物長骨的骨髓。

　　一般直徑在0.5cm左右，但是用來吸食酸奶、珍珠奶茶等飲品時，會用較粗的吸管，有的直徑有1.2cm。一些較少見，直徑極小的吸管用作飲熱飲。

　　2020年1月，國家發改委、生態環境部發布《關於進一步加強塑膠汙染治理的意見》，規定到2020年底，全國範圍餐飲行業禁止使用不可降解的一次性塑膠吸管。

　　銀盃子喝水沒有壞處的，在古代，大戶人家在招待貴賓時，通常會使用銀質茶具來招待客人，表示對客人的尊重，還有個重要的目的，使用銀質餐具，銀遇到許多毒素會產生化學反應，使銀器變黑，可以用來檢測食物是否安全。有毒物質會讓銀器表面產生一層黑色的硫化銀而失去原有的光澤，很容易被銀器檢驗出來。除了這個功能，古人言，銀會為人體帶來健康和富貴。

　　銀離子不但具有破壞細菌的蛋白質的功能，而且還有個超強功能——殺菌，而且相對對重金屬銀危害也比較小。杯子中的銀單質會有少量的物質溶解到水中形成銀離子，但就是少量銀離子可以消滅溶液中許多細菌。因此，銀茶杯絕對是喝水的好東西。