南瓜瓤裡面不含有脂肪，南瓜瓤含有豐富的天然果膠，容易被人體吸收，食用南瓜瓤可以排除人體重金屬。
南瓜（學名：Cucurbitamoschata(Duch.exLam.)Duch.exPoiret）葫蘆科南瓜屬的一個種，一年生蔓生草本植物，莖常節部生根，葉柄粗壯，葉片寬卵形或卵圓形，質稍柔軟，葉脈隆起，卷鬚稍粗壯，雌雄同株。
雞肉中含有脂肪，而且大部分脂肪都位於雞皮之中，每100克去皮雞肉中含有24克蛋白質，卻只有0.7克脂肪。雞肉（chicken）是指雞身上的肉，其肉質細嫩、滋味鮮美，適合多種烹調方法。雞肉不但適於熱炒、燉湯，而且是比較適合冷食涼拌的肉類。雞肉含有維生素C、E等，所含蛋白質的種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，另外含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。
薯片裡面是含有脂肪的，因為薯片是曬乾的馬鈴薯片進油鍋裡炸出來的，馬鈴薯的水分含量75%，曬乾後，由於水分蒸發留下許多細小的空隙，油炸的過程，大量的脂肪又進入這些空隙並且被吸附牢固，所以薯片可以一直保持很高的脂肪含量。
通常情況下一包100克的薯片熱量有548卡。，1元18克裝的薯片，大概有100大卡，4.5元45克裝的薯片大概300大卡，8元80克裝的薯片大概有500大卡，桶裝的就不說了，其熱量高的驚人。因此你實在抵擋不住薯片的誘惑，還是建議你買1-4.5元的薯片來吃。因為它的分量比較少，同時熱量也就相對要低一些，在吃的時候可以有效的控制熱量的攝入。
老酒：又稱黃酒，也稱為米酒，屬於釀造酒，在世界三大釀造酒中佔有重要的一席。
黃酒以大米、黍米、粟為原料，一般酒精含量為百分之十四至百分之二十，屬於低度釀造酒。黃酒含有豐富的營養，含有21種氨基酸，其中包括有數種未知氨基酸，而人體自身不能合成必須依靠食物攝取8種必需氨基酸黃酒都具備，故被譽為“液體蛋糕” ...
白酒裡含有水分，不同度數的酒含水量是不同的，例如53度的酒就是百分之五十三的酒成分加上百分之四十七的水。白酒，以糧谷為主要原料，以大麴、小曲或麩曲及酒母等為糖化發酵劑，經蒸煮、糖化、發酵、蒸餾而製成的蒸餾酒。又稱燒酒、老白乾、燒刀子等。酒質無色透明，氣味芳香純正，入口綿甜爽淨，酒精含量較高，經貯存老熟後， ...
含有脂肪。因為薯片是曬乾的馬鈴薯片進油鍋裡炸出來的，其水分含量75%；薯片曬乾後，由於水分蒸發留下許多細小的空隙，於是大量的脂肪又進入這些空隙並且被吸附牢固，所以薯片可以一直保持很高的脂肪含量。同樣的道理，曬乾的地瓜片、玉米片油炸後都會吸收大量的脂肪。 ...
雞蛋又名雞卵、雞子，是母雞所產的卵。其外有一層硬殼，內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇，營養豐富，一個雞蛋重約50克，含蛋白質六到七克，脂肪五到六克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達百分之九十八以上，營養價值很高，是人類常食用的食物之一。 ...
百合與綠豆裡面都含有澱粉。百合含有人體所需的營養物質，如澱粉、脂肪、蛋白質和多種維生素，能清心安神、潤養肺經。綠豆富含澱粉、脂肪、蛋白質，綠豆中賴氨酸的含量高於其他作物。兩者同食具有清熱解暑的效果，用於暑日心煩、口乾、出汗者，亦可用於防治感暑。 ...
西涼姜啤不是嚴格意義上的啤酒，西涼姜啤中也不含有酒精。
姜啤源於古代英國酒吧，人們去酒吧喝酒時喜歡加香草、生薑粉等調味品，以調製不同口味，後來發展到用生薑做主料釀造的薑汁啤酒。歐洲把清啤酒味的發酵飲料都稱啤酒。這也是為什麼到現在的英國，即使不含酒精的薑汁啤酒，還是被稱為啤酒的原因。 ...
巧克力中包含很少的咖啡因。
咖啡因是一種較輕微的興奮劑，在日常的飲料如茶、可可、巧克力中含有較少量的咖啡因。可樂等碳水化合物飲料和某些麻醉藥中也含有咖啡因。它可以加速人體的新陳代謝，使人保持頭腦清醒和思維靈敏。
很多研究報告顯示：在許多方面咖啡因對人體其實是有益的。例如咖啡可刺激運動員創造較好的成 ...