即食燕麥片怎麼吃好吃

　　即食燕麥片吃法：

　　衝食，加白開水攪拌即可；加堅果，水果乾和酸奶攪拌；燕麥、牛奶、酸奶混合一起放入可密封容器內，按喜好新增各種配料，攪拌均勻，密封放入冰箱冷藏過夜，第二天即可食用，可以放新鮮水果或格蘭諾拉做裝飾；各種吃法可以按個人喜好製作各種版本。

　　桂格即食燕麥片的吃法有以下幾種：

　　1、燕麥片二至三匙，用煮沸的牛奶衝入，放置三五分鐘，待出現一些粘稠狀後，即可食用；

　　2、以水赥蛋或雞蛋花，衝入適量燕麥片，稍加放置再食用；

　　3、燒煮好的米粥中，放入少量燕麥片，既增加粥的粘稠度，同時營養也更全面；

　　4、在燕麥片中加入適量的芝麻糊、果珍或咖啡，再用80攝氏度以上的熱水衝飲，口味獨特；

　　5、將少量燕麥片加入燒煮好的各式葷、素菜湯中；

　　6、在一些甜羹中，也可加入少量的燕麥片；

　　7、在一些衝飲食品，如藕粉、蓮子粉中，新增少量的燕麥片食用。

　　1、倒入適量的燕麥進入杯中。燕麥片用半杯熱開水沖泡。鮮奶加入燕麥片中拌勻。加入香蕉，蘋果，撒上葡萄乾就可以吃了。

　　2、也可以加其他的食材，比如：用營養豐富的蘆筍和胡蘿蔔，搭配上燕麥片和雞蛋，做一個小小的餅。或者鮮玉米、枸杞子、燕麥片、豌豆（煮）、菠蘿、白糖做一道漂亮的五彩羹。