1、就全麥這一元素來看，根據薄荷食物庫的資料，一百克全麥麵粉的熱量是三百五十一點一四大卡，風箏品牌的全麥麵粉一百克的熱量為三百四十六點五六大卡，一百克小麥粉的熱量為三百四十九大卡；
2、食物熱量表，是根據單位數量的食物中所含的能量，繪製或列出的一覽表便於飲食保健參考，不同的食物有產生不同的能量；
2、麵包熱量，全麥麵包每一百克左右熱量大約二百七十八大卡，普通吐司軟麵包每一百克左右熱量為二百八十大卡，起酥麵包，一百克左右熱量為三百八十大卡；
3、食物熱量表，是根據單位數量的食物中所含的能量，繪製或列出的一覽表便於飲食保健參考，不同的食物有產生不同的能量。
1、一般全麥麵包的熱量都有1000+KJ/100g，的確非常高。
2、減肥期間可以吃，全麥食品有助於減肥、預防糖尿病、動脈粥樣硬化等疾病的發生。
3、吃相同熱量的普通麵包和全麥麵包，全麥麵包更管飽，因為它富含膳食纖維，飽腹感強。
4、全麥麵包GI要遠低於普通麵包，GI值越高也不利於減肥，低GI能緩慢升高血糖，讓我們有充裕的時間去消耗它，而不是轉化成脂肪儲存起來。
5、全麥麵包的營養價值更豐富，除了膳食纖維外，其蛋白質和各種維生素礦物質都是遠優於普通麵包。
達利園是我們大家都非常熟悉的零食品牌，其中最受歡迎的是達利園的軟麵包，很多人都非常喜歡吃，那麼達利園軟麵包熱量高嗎？達利園軟麵包一個幾克？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
一個30g的達利園法式香奶小麵包的熱量約100大卡。達利園法式香奶小麵包的熱量約每100克小麵包含340大卡熱量。1克蛋白質在體內吸收氧化後產生4千卡的熱量，1克糖在體內吸收氧化後產生4.1千卡的熱量，1克脂肪在體內吸收氧化後產生9.3千卡的熱量。達利園法式軟麵包是由福建達利食品集團有限公司生產的餅乾糕點專屬產品，福建達利食品集團有限公司採用國內外先進的工藝加工技術，並經專家精心調製，其口味獨特營養豐富適合中國人體質和飲食習慣，現在面向各地全面招商，望有志於加盟本公司的精英和我們共創食品飲料行業新紀元。
達利園軟麵包一個大約為30g左右。達利園軟麵包屬於高熱量食物，一般情況下，每100克達利園軟麵包的熱量為340大卡。而一個達利園軟麵包的熱量就高達115大卡。雖然世界各國民眾普遍食用麵包，但是，從歷史發展程序和飲食習慣來看，以麵包為日常主要碳水化合物食物來源的國家還是集中在歐洲、北美、南美、澳洲、中東以及曾經經歷歐洲殖民主義統治的亞洲、非洲的一些國家。卡路里，是一個能量單位。我們往往將卡路里與食品聯絡在一起，但實際上它們適用於含有能量的任何物質。簡單地說，1卡路里的能量或熱量可將1克水在一個大氣壓下的溫度升高1攝氏度。1卡路里約等於4.186焦耳(焦耳是物理學中常用的能量單位)。我們大多數人把卡路里與我們吃的或喝的東西聯絡在一起，就比如“這瓶汽水含有200卡路里”。實際上，食品包裝上列出的卡路里是大卡，也被記做大寫字母C。
該產品在生產過程中使用了人造奶油、起酥油，按GB28050要求應當標註反式脂肪酸項。企業產品標籤進行了標註，標註為“0”。按GB28050中‘營養成分表達方式’表1中要求，當某營養成分含量數值≤‘0’界值時，其含量應標註為‘0’。表1中反式脂肪酸‘0’界限制≤0.3g每100g。其反式脂肪酸測試結果為：0.05g/100g，其檢驗結果≤0.3g每100g，以此為依據，標籤上標註反式脂肪酸為‘0’，符合GB28050的要求。據瞭解，人造奶油係指氫化植物油或部分氫化植物油新增水及其它輔料，經乳化、急冷捏合成具有天然奶油特色的可塑性製品。人造奶油用於食品工業主要作用為酪化性、氧化穩定性（可使食品存放更長的時間），還能使製品帶上橙黃色。
不是很健康。袋裝食品裡面都會放防腐劑。新增防腐劑是為了防止食品中微生物滋生，從而引發食品腐爛變質。所以合理使用防腐劑並無害。防腐劑是有利也有弊的，以常用於肉類食品的抗氧化和防腐的硝鹽族防腐劑為例：硝酸鈉、硝酸鉀(火硝)和亞硝酸鈉(快硝)等可以防止鮮肉在空氣中被逐步氧化成灰褐色的變性肌紅蛋白，以確保肉類食品的新鮮度。硝鹽還是劇毒的肉毒桿菌的抑制劑。