去雀斑的方法

　　1、茯苓是有美容護膚的效果，能去除黑色素，還有保健的作用，如可健脾利胃、寧心安神、強健機體.而茯苓尤其美容效果明顯，如可祛斑、祛痘和美白滋潤肌膚，如想用它來祛斑的話，使用方法也有多種.

　　2、只用白茯苓做面膜也是可以祛斑的，敷面時注意要把白茯苓研成粉末，這樣有利於吸收。不過如果能配合蜂蜜效果會更好。做時就是先將茯苓磨成粉，然後再加上適量蜂蜜，接著放點礦泉水一起攪拌調成膏狀，使用時間最好是在晚上睡前塗在臉上，第二天洗淨，會有不錯的祛斑美白效果。

　　3、外用白茯苓還可以加牛奶、醋、黃瓜汁敷面，也可以用白茯苓煎水洗臉，都能祛斑，。白茯苓不但外用可以祛斑，內服也有祛斑效果的，如我們可以做成食療來美白祛斑，栗子茯苓粥.栗子茯苓粥等都可以選擇。

　　方法一：可以用一些中藥來進行調理一下。雀斑也算得上是一種臉上的皮膚病，很多時候是因為體內出現了一些內分泌的問題導致的，所以可以透過進行飲食調理，那麼芝麻和胡桃就是對付體內虛損的一種良方，準備胡桃仁和芝麻各30克，放在一起進行磨損成細末狀，然後倒入牛奶適量，放在一起攪勻，煮沸後即可食用，每天早晚一次，可以起到生津潤腸，潤膚消斑的效果。

　　方法二：可以經常吃一些木耳來祛斑。木耳一直是愛美女性所追捧的一種食物，裡面的營養豐富，對女性來說會有令人肌膚紅潤，容光煥發的作用，可以準備黑木耳和白木耳各10克，一起搗碎後放入蜂蜜加水進去煎煮，每次可以喝一小杯，連服一個月就可以消除臉上的雀斑了。

　　方法三：枸杞也對女人祛斑有不錯的功效。枸杞也是同樣能夠養顏活血的一種補品，連同生地一起放入鍋裡面進行煮沸，加入一些冰糖，然後每天服用2次，就可以達到祛斑的效果了。

　　方法一：冬瓜一個，颳去皮，切成薄片，用半酒半水將冬瓜煮爛，待冬瓜爛時，攪爛濾去渣，再用文火將冬瓜汁煎成膏狀，放入杯中，蓋好。每晚洗臉後睡前塗色斑上，次日清晨洗去。最多兩個月便可消除臉上色斑，這樣堅持下來的話就能有一個白皙的皮膚了！

　　方法二：用白醋甘油按5:1混合，常擦皮膚(一日二三次)能使皮膚溼潤，減少黑色素沉積，一月後皮膚即細膩白嫩，潔淨光滑富有彈性，充滿美感，這個去色斑的方法也是很不錯的。

　　方法三：桃花、冬瓜種子、蜂蜜各適量，桃花陰乾和乾燥冬瓜種子同量混合研為細末，加入蜂蜜調勻，睡前塗患部，晨起洗淨。這是去除色斑的最有效的方法，同時還可讓臉色更加紅潤光澤，提高美感。