口罩怎麼帶+戴口罩步驟

　　1、輕捏鼻夾，將口罩放在臉上，確保能夠罩住鼻子和嘴。

　　2、上鬆緊帶在頭上緊繫，防止空氣進入。

　　3、下鬆緊帶綁在頸部，並繫緊。

　　4、務必完全開啟口罩，以儘量減少呼吸時使用的層數。

　　5、雙手穿過耳帶，將鼻夾置於上部，把口罩戴在鼻子和嘴部

　　6、耳帶應放在耳根處，從頭到腳展開，使口罩的褶皺完全展開，這有助於最大限度地覆蓋住面部，儘量減少呼吸所需的層數。

　　7、輕捏鼻夾，防止空氣進入。

　　1、一次性口罩是醫用普通外科口罩，有正反兩面。

　　2、正面的佩戴應該是藍色面朝外，顏色淺的朝裡，貼緊臉部。

　　3、不僅如此，口罩還分上下，內有金屬條摸起來較硬的一邊為上端。

　　4、除此之外，正確的步驟應該有，洗：清洗雙手，以免手不乾淨汙染口罩內面。

　　5、此外還要注意掛：將口罩橫貼在臉部口鼻上，用雙手將兩端的繩子掛在耳朵上。

　　6、其次是拉，雙手同時向上下方向將口罩褶皺拉開，是口罩能夠完全的覆蓋口鼻和下巴。

　　7、最後壓：用雙手的食指壓緊鼻樑兩側的金屬條，使口罩上端能夠緊貼鼻樑。

　　1、戴口罩眼鏡起霧不是沒有帶好，解決方法如下。

　　2、當我們戴口罩呼氣的時候，氣體透過口罩與鼻腔兩側的空隙跑出來，到達眼鏡片上，引起了眼鏡片的起霧，這個時候要做的就是阻止撥出的熱空氣傳到眼鏡片上。

　　3、準備一張紙巾，疊成這樣的長條狀。關鍵的地方來了，把長條狀的紙巾從中間撕開，放入到口罩金屬條內側，注意不要延伸到鼻腔兩側，因為鼻子兩側應該是比較貼合到皮膚的，不貼合的部位是金屬條轉彎的這個地方。

　　4、這個時候再帶上口罩，就能很好的防止熱空氣從口罩上部跑出來了。沒有紙巾的時候，也可以使用柔軟的布代替。

　　5、如果口罩尺寸較大，紙巾容易脫落，那就準備一個雙面膠，將紙巾或布條固定到口罩金屬條內側，這樣就能防止它掉下來了。