1、選擇正確的刷牙非常重要，正確的方法是將豎刷法和橫刷法相結合。豎刷法的動作要領是：刷唇頰面和後牙舌顎面時將刷毛與牙長軸平行，刷毛指向齦緣，刷毛與長軸成45°角，轉動牙刷。刷上牙時刷毛順著牙間隙向下刷，刷下牙時由下往上刷，同一部位要反覆刷5～6次。
2、另外一種是橫刷法，橫刷法是用於刷後牙咬牙合面和清潔牙合面的窩溝點隙的刷法，它不需要有什麼技巧，只要每側來回刷8～10次即可。
1、先用手指輕觸貓咪的牙齦，並來回按摩。
2、待貓咪適應之後，將紗布包在手指上，蘸清水為貓咪按摩牙齦。
3、一兩週之後，將寵物專用牙膏塗在紗布外，不要著急刷牙，可以先讓貓咪舔舐牙膏，熟悉味道。
4、貓咪接受牙膏後，再將手指以45°角伸到牙齒與牙齦之間，以輕輕打圈按摩的方式為貓咪刷牙。
5、最後，以上下按摩的方式輕刷指縫，並儘量將貓咪牙齒內側刷乾淨。
6、如果貓咪能夠接受，將手指和紗布換成寵物專用牙刷。
1、準備好材料，可食用小蘇打粉、牙膏、牙刷。將牙刷上擠上牙膏，擠完後在牙膏上撒上約2克左右的小蘇打，刷夠兩分鐘之後再漱口。
2、方法二：準備可食用小蘇打粉、乾淨的容器、攪拌棍、牙刷。在乾淨的容器中倒入適量的小蘇打粉，按照平時的牙膏用量擠入牙膏，倒入少量清水。小蘇打水與清水的比例為3:1，材料加好後用攪拌棍攪拌，用牙刷直接蘸取調配好的小蘇打粉刷牙即可。
3、小蘇打刷牙方法一最多一天用一次，方法二可以早晚都用，美白效果更好。
1、使用牙刷先浸泡。
小孩子的牙齒不是那麼堅硬，而且牙齦也是比較嫩的，所以，為了保護好孩子的牙齒和牙齦，我們可以在使用牙刷前用溫水浸泡1分鐘，這樣，牙刷的毛就會變軟。
2、保證刷牙的時間。
對於小孩子刷牙，一定要讓孩子保證刷牙的時間，一天至少刷兩次，最好能刷三次，而且，每次都應該刷三分鐘以上， ...
1、溫水刷牙。
溫水刷牙，是刷牙基本的常識。溫水的溫度以接近體溫為宜，太熱的水容易燙傷口腔，用冷水刷牙常會引起牙齒敏感、疼痛。尤其是在冬天，更需要用溫水刷牙，避免引起牙齒敏感。
2、早晚刷牙。
人們大多知道要早晚刷牙，可在刷牙的具體時間上就有所分歧了，如有的人習慣一早起來就先刷牙；有的人則是在 ...
電動牙刷正確使用方法
1、安裝前正確的做法是清楚電動牙刷的結構，可以先看一下產品說明書和安裝方法，記得將刷頭緊緊套入牙刷軸，稍用力按進就可以。
2、由於電動牙刷刷牙的頻率要遠遠高出自己動手刷牙，因此在選擇牙膏時我們應該儘量鎖定那些顆粒極細、中性柔和的牙膏來配合使用，避免過度摩擦對牙齒和牙齦造 ...
1、首先刷牙齒外表面，牙刷要拿好，牙齒和牙刷之間應該呈45度角，輕輕地放置在牙齦和牙齒之間，然後旋轉著刷牙，所有牙齒都必須刷到，刷的時候力度要輕柔。
2、跟著刷牙齒的咬合面，牙齒咬合面的刷法比較簡單，只要按我們平時習慣的拉鋸式刷法就行，刷的時候牙刷和牙齒之間呈90度角就可以。
3、再刷牙齒內側面， ...
1、選擇軟毛牙刷，將牙刷與牙齒表面呈45°角斜放並輕壓在牙齒和牙齦的交界處。
2、在牙齦和牙齒交界處輕輕來回刷，上排的牙齒向下刷，下排的牙齒往上刷。
3、刷牙齒背面時，牙刷豎起，同樣呈45度角斜放，上排牙齒向下刷，下排牙齒則向上提拉輕刷。
4、刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前後移動，力度適中來回 ...
1、門牙上排往下刷，門牙下排往下刷，力度不要過大，用適中力度上下來回移動牙刷。
2、刷門牙外側時，為了讓牙刷充分接觸到牙齒，刷牙的時候可以擺成一個“M”型。
3、刷內側面的時候，也是上下刷的方法，每個面刷15-20次。
4、刷牙門內側的時候，同樣也是保持上下刷的動作，用適當的力度從牙齦刷到牙冠 ...
1、上牙表面。拿起牙刷呈45度角，從上往下不斷旋轉刷牙，一次大概刷兩顆牙齒，每次從上往下刷，不要橫著刷，十次為宜。
2、上牙內面。對於上牙內面的刷法和上牙表面的刷法相同。需要的特別注意的是，對於前門牙部分，我們可以把牙刷豎起來從上往下刷。
3、下牙表面。同樣的下牙的表面刷法，跟上牙表面的刷法是一樣 ...