1、雞胸肉200克、秋葵100克、口蘑100克、蔥一小段、白胡椒粉半湯匙、鹽一湯匙、白砂糖半湯匙、澱粉半湯匙、醬油半湯匙。
2、步驟:秋葵、口蘑洗淨切丁,切蔥花備用。雞胸肉切丁,加少許鹽、白糖、醬油、蔥花、白胡椒粉、澱粉,攪拌並醃製一會。
3、炒鍋燒熱倒入食用油,不等油燒熱就放入雞肉,滑炒片刻後加入口蘑丁,翻炒一分鐘將口蘑和雞肉都炒熟,這時口蘑會出湯,不要加水,一定要大火,不要蓋鍋蓋,不然之後會有很多湯了。最後加入秋葵丁,適量的鹽,再加一些白胡椒提鮮出鍋!
1、雞胸肉200克、秋葵100克、口蘑100克、蔥一小段、白胡椒粉半湯匙、鹽一湯匙、白砂糖半湯匙、澱粉半湯匙、醬油半湯匙。
2、步驟:秋葵、口蘑洗淨切丁,切蔥花備用。雞胸肉切丁,加少許鹽、白糖、醬油、蔥花、白胡椒粉、澱粉,攪拌並醃製一會。
3、炒鍋燒熱倒入食用油,不等油燒熱就放入雞肉,滑炒片刻後加入口蘑丁,翻炒一分鐘將口蘑和雞肉都炒熟,這時口蘑會出湯,不要加水,一定要大火,不要蓋鍋蓋,不然之後會有很多湯了。最後加入秋葵丁,適量的鹽,再加一些白胡椒提鮮出鍋!
1、食材準備:秋葵300克、裡脊肉200克、油、鹽、雞精、姜、大蒜、蔥各適量。
2、秋葵洗淨,去掉頂部,鍋內燒水,放入適量油和鹽,水沸騰後放入秋葵焯水,然後撈出過冷水。
3、肉切絲,放入料酒生抽鹽澱粉醃製10分鐘,紅椒切絲,生薑、大蒜、蔥切末,秋葵切塊,鍋熱油,爆香姜、蒜,放入肉絲翻炒變色,放入紅椒絲。
4、然後放入秋葵,加入鹽,加入雞精即可出鍋。
1、用料:豆腐250g、口蘑200g、胡蘿蔔適量、蒜1瓣、小蔥適量。
2、把口蘑,豆腐洗淨,都切成片備用。
3、蒜切片 蔥切末備用。姜切兩片,豬肉切幾片拿來調下蘑菇的香氣,鍋裡放入適量油加薑片滑下肉片起鍋。
4、鍋裡放適量油爆香大蒜,下胡蘿蔔下去炒。
5、炒出紅油就可以下去豆腐了,翻炒至豆腐表皮略微金黃可以放入劃過油的肉片了。
6、翻炒一分鐘,倒入料酒兩匙,增香去腥,倒入一匙白糖,一匙鹽,醬油一匙。大火翻炒一分鐘就可以關火了。