可使頭後仰的肌肉有：豎脊肌、斜方肌、胸鎖乳突肌這三大肌肉組織。
斜方肌是位於上背及中背的表層肌肉，並根據其肌纖維走向分成上、中、下三部分。斜方肌起自上項線、枕外隆凸、項韌帶及全部胸椎棘突，止於鎖骨外1/3、肩峰、肩胛岡的肌。作用為拉肩胛骨向中線靠攏，上部纖維提肩胛骨，下部纖維降肩胛骨。
可使頭後仰的肌肉有：豎脊肌、斜方肌、胸鎖乳突肌這三大肌肉組織。
斜方肌是位於上背及中背的表層肌肉，並根據其肌纖維走向分成上、中、下三部分。斜方肌起自上項線、枕外隆凸、項韌帶及全部胸椎棘突，止於鎖骨外1/3、肩峰、肩胛岡的肌。作用為拉肩胛骨向中線靠攏，上部纖維提肩胛骨，下部纖維降肩胛骨。
霜降是什麼意思
霜降釋義：天氣漸冷、初霜出現，意味著冬天的開始。
霜降，是二十四節氣之第十八個節氣，每年公曆10月23—24日交節，是秋季的最後一個節氣，是秋季到冬季的過渡。霜降是秋季的最後一個節氣，秋令屬金，脾胃為後天之本，此時宜平補，尤其應健脾養胃，以養後天。
霜遍佈在草木土石上，俗稱打霜，而經過霜覆蓋的蔬菜如菠菜、冬瓜，吃起來味道特別鮮美，霜打過的水果，如葡萄就很甜。
霜降節氣特點是早晚天氣較冷，中午則比較熱，晝夜溫差大，秋燥明顯。由於“霜”是天冷、晝夜溫差變化大的表現，故以“霜降”命名這個表示“氣溫驟降、晝夜溫差大”的節令。
霜降節氣主要有賞菊、吃柿子、登高遠眺、進補等風俗，霜降時節是秋冬氣候的轉折點，也是陽氣由收到藏的過渡，養生關鍵應注意做好“外禦寒、內清熱”。
民間有“冬補不如補霜降”的講法，秋令屬金，脾胃為後天之本，此時宜平補，尤其應健脾養胃，以養後天。
霜降各地農諺
山西：時值寒露抓秋耕，秋收秋種莫放鬆。採棉刨薯回茬麥結合秋澆快進行。澆地造林集飼料，山藥異地換種子。
河北：寒露霜降，收割大豆。抓緊打場，及時入庫。晚茬小麥，突擊播種。收割山草，好喂牲口。菠菜油菜，種上幾畝。來年春季，能早收穫。
山東：霜降一到，天氣漸冷。抓緊收割，地瓜花生。切曬瓜幹，要趁晴天。地瓜入窖，不能放鬆。麥田苗情，檢查要精。缺苗斷壟，及時補種。
新疆：十月寒露與霜降，秋高氣爽秋風涼。北疆初霜在上旬，南疆霜降見秋霜。抓緊秋澆和冬灌，勞動果實快貯藏。牲畜抓膘又配種，拉運草料到冬場。
江蘇：寒露無青稻，霜降一齊倒。
上海：十月寒露接霜降，秋收秋種冬活忙，晚稻脫粒棉翻曬，精收細打妥收藏。
安徽：寒露收割罷，霜降把地翻。
湖南：十月寒露霜降到，收割晚稻又挖薯。
福建：十月寒露霜降臨，稻香千里逐片黃，冬種計劃積肥足，添修工具稻登場。
霜降後天氣會有哪些變化
一、氣候特徵
1、黃河陸地北部的草覆蓋著黃色的葉子，蝗蟲在洞中垂下來進入冬眠狀態。
2、東北東北部，東部內蒙和西北部的平均溫度低於0°C，土壤凍結，冬季作物停止生長，並進入冬季。
3、長江 霜降地區的中下游和南部氣候仍然溫和，平均溫度約為16°C，田域蔥，橙黃橙綠色，秋菊競爭，芙蓉盛開。
4、中國各地的初霜從北向南，從山脈到平原逐漸延遲。
二、農耕活動
1、這一時期的北部大部分地區已於秋季收穫。甚至不能忍受耐寒的洋蔥，因為“ 霜降買不起洋蔥，它越長，它就越空。” 華北地區的大白菜即將收穫，農民需要加強崗位管理。 長江在該地區的中部，下游和南部，對於冬小麥和油菜籽，應及時播種，栽培和除草並控制蚜蟲。
2、在南方，這個時候是“三秋”繁忙的季節。收割單季雜交稻和晚稻，播種早蕎麥，早期種油菜，摘棉花，摘棉秸稈，耕地。 “稻草已滿，來年的昆蟲和疾病減少了。”收穫後，應及時恢復稻草和根，因為其中有許多越冬的卵和細菌。深耕有利於減少還原性有害物質的積累，從而維護土壤的健康。此外，中國大部分地區已開始進入旱季，我們必須高度重視森林防火工作。
3、同時，霜降也是黃淮流域綿羊繁殖的好時機，“ 霜降繁殖清澈的牛奶，當草出現時趕上”，母羊一般是秋冬發情，接受公羊交配連續時間通常約為30小時。就像南部的白露水繁殖一樣，小羊出生時是溫暖的，草是新鮮的，母羊得到了良好的營養，牛奶充足，可以擠奶。
4、秋收時別忘了預防霜凍，應及早種植，在深霜期錯開種植;嘗試使用早熟的高產品種。經常澆水，乾土比溼土散發熱量的速度快，農作物更容易受到破壞。煙霧可以在很小的區域形成一層絕緣雲，以減少冰凍破壞;經常蹲，可增加地面溫度;施用腐殖酸或磷肥使作物提前成熟。
5、此外，使用溫室可以在更大程度上保護農作物免受霜凍損害。 “大棚和蔬菜管理得當，並澆了化肥以保護昆蟲。”溫室不僅可以抵禦自然災害，乾旱和洪水，還可以提早或推遲耕作，延長作物生長期，達到早熟或晚熟的目的，並提高產量和穩定性。在霜降季節，應將秋季溫室蔬菜(例如西紅柿，黃瓜，茄子和辣椒)加熱並防寒，並及時澆水並及時收穫。應加強冷藏蔬菜，例如芹菜，生菜，油菜籽和蘿蔔，水，病蟲害防治等管理工作。
以上就是霜降前後的氣候特徵及農事活動，霜降後，由於氣候逐漸轉為寒冷，一旦地面或地物的溫度降到0 ℃以下，很容易形成霜凍，給小麥、油菜等處於幼苗期的抗寒能力差的農作物造成凍害，農戶們要引起重視。
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