吃了左旋右鹼減肥有用嗎？

　　首先，左旋肉鹼，又稱L-肉鹼或音譯卡尼丁，是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸，紅色肉類是左旋肉鹼的主要來源，對人體無毒副作用。

　　其次，左旋肉鹼的主要生理功能是促進脂肪轉化成能量，服用左旋肉鹼能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時，不減少水分和肌肉，在2003年被國際肥胖健康組織認定為最安全無副作用的減肥營養補充品。

　　最後，減肥藥是不可以長期的服用的，如果是長期服用的話，再好的藥也會對身體產生一定的副作用。

　　在生活當中，很多人透過吃減肥藥來達到減肥的。今天跟大家介紹一款叫做左旋右鹼的減肥藥。下面一起來看一下這個減肥藥到底有沒有效果。

　　經驗步驟：首先，左旋肉鹼，又稱L-肉鹼或音譯卡尼丁，是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸，紅色肉類是左旋肉鹼的主要來源，對人體無毒副作用。

　　其次，左旋肉鹼的主要生理功能是促進脂肪轉化成能量，服用左旋肉鹼能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時，不減少水分和肌肉，在2003年被國際肥胖健康組織認定為最安全無副作用的減肥營養補充品。

　　最後，減肥藥是不可以長期的服用的，如果是長期服用的話，再好的藥也會對身體產生一定的副作用。

　　注意事項：女性在月經期間最好不要服用減肥藥，在生活當中要有一個良好的心態，有一個規律的作息時間。

　　第一：　近日，國家工商總局曝光了“西木左旋肉鹼奶茶”等五種食品廣告誇大產品功效，嚴重違反廣告法律法規，工商部門已責令停止釋出。然而，記者看到在網路中，此類虛假廣告仍大量存在，諸如“左旋肉鹼可以使肥肉轉化為瘦肉”、“左旋肉鹼適合懶人減肥”、“左旋肉鹼消耗多餘脂肪”等，廣州市藥監局提醒這些說法都是不正確的，不符合最基本的生理學和生物化學常識。

　　第二：左旋肉鹼不是減肥藥，只有在運動量較大時，服用左旋肉鹼才有助於減肥，適當運動、合理飲食仍是減肥的關鍵，肉鹼僅起輔助作用。

　　第三：左旋肉鹼是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸。其減肥原理是脂肪的代謝要經過一個屏障，屏障外面就是線粒體，線粒體可以燃燒脂肪，使之變成能量，被身體消耗。