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吃了雞蛋可以喝綠茶嗎

吃了雞蛋可以喝綠茶嗎

  最好不要,吃完雞蛋可以隔一段時間再喝茶。

  1、茶葉中除生物鹼外,還有酸性物質,這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合,對胃有刺激作用,且不利於消化吸收,特別是對於病人、老人和小孩來說,更加不宜同時食用;

  2、茶中含有的鞣酸與雞蛋結合後,生成不易消化的草酸鈣。常吃還會導致結石;

  3、茶葉中含有鞣酸成分,容易與雞蛋中的鐵元素結合而形成沉澱,會影響營養物質的消化吸收,不利於人體健康;

  4、茶葉中的生物鹼類物質會同雞蛋中的鈣質結合而妨礙其消化吸收,同時會抑制十二指腸對鈣質的吸收,容易導致缺鈣和骨質疏鬆。

吃雞蛋可以喝綠茶嗎

  吃雞蛋是不能立刻喝綠茶的,吃完雞蛋後喝綠茶是會損害人體健康的。因為茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質,使腸道蠕動減慢,延長了糞便在腸道內滯留的時間,不但易造成便秘,而且還增加有毒物質和致癌物質被人體吸收的可能性,危害人體健康。

吃完雞蛋能喝綠茶嗎

  吃完煮雞蛋建議不要喝茶水,因為茶葉中除生物鹼外,還有酸性物質,這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合,對胃有刺激作用,且不利於消化吸收。

  雞蛋和茶是相剋的最好相隔2小時以上,茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質,使腸蠕動減慢,從而延長糞便在腸道內滯留的時間,不但易造成便秘,而且還增加有毒物質和致癌物質被人體吸收的可能性,危害人體健康。


早上雞蛋還能牛奶

  早上吃了雞蛋還能喝牛奶,牛奶和雞蛋不會起衝突反應,都能夠給身體很好的補充蛋白質,可以放心食用。   雞蛋又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵,其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇,營養豐富,一個雞蛋重約50克,含蛋白質7克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98 ...

晚飯可以酸奶

  酸奶是以新鮮的牛奶為原料,加入一定比例的蔗糖,經過高溫殺菌冷卻後,再加入純乳酸菌種培養而成的一種奶製品,口味酸甜細滑,營養豐富,其營養價值要好於鮮牛奶和各種奶粉,所以酸奶別名又叫酸牛奶。   具有如下作用:   1、維護腸道菌群生態平衡,形成生物屏障,抑制有害菌對腸道的入侵。   2、透過產生大量的短鏈脂 ...

雞蛋之後可以菠蘿

  1、菠蘿中所含的糖.鹽類和酶有利尿的作用,適當食用對腎炎和高血壓患者有好處;   2、雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合,易使蛋白質凝固,影響消化 菠蘿不宜與雞蛋同食;   3、吃了雞蛋至少要一個小時以上 胃消化較差的就兩小時 最好是兩小時以上才能吃菠蘿。 ...

三七粉隔多久能綠茶

  吃三七粉隔1小時後能喝綠茶,吃三七粉最好不要喝茶。茶葉中含有很多的活性成分和礦物質,可能會和三七粉中的有效物質發生反應,影響三七粉功效與作用,降低藥效,因此吃三七粉的時候最好不要同時喝茶。吃三七粉之後三七粉會在腸道中消化半個小時到一個小時左右,因此吃三七粉再隔一個小時飲用茶水。 ...

雞蛋後能柚子

  1、柚子和雞蛋最好不要一起吃,這兩種食物的營養會相互作用,可能會對人體產生不利影響,不過這兩種食物單獨食用營養價值還是很高的;   2、柚子含有豐富的酸性物質,與雞蛋同吃,可加速蛋白質的硬結程度,不利消化,甚至可能引起腸胃不適或輕度便秘;   3、這兩種食物最好不要一同食用,食用間隔保持在一小時以上最佳。 ...

雞蛋香蕉可以

  是可以吃的,香蕉和雞蛋還能一起吃,兩者不會有任何衝突。而且很多美食都是以二者為原料的,味道非常不錯。   1、膳食均衡   香蕉中含有大量的維生素,能補充能量,雞蛋則富含蛋白質與多種營養元素,所以很多人都喜歡拿香蕉和雞蛋來作為營養早餐,這種做法是健康科學的。香蕉可以提供大量的糖分,也就是碳水化合物,和膳食 ...

雞蛋煮八分熟對身體有害

  害處主要表現為以下幾方面:   1、食用未煮熟雞蛋會妨害生物素的吸收,易造成生物素缺乏症。   2、沒煮熟的雞蛋,蛋白質不易吸收,浪費雞蛋的應有營養價值。   3、沒吸收的蛋白在腸道腐敗,產生有害有毒物質,加重肝腎負擔。   4、沒完全滅活的病菌,輕則可能引起腸胃炎,重則可能危及生命。 ...