1、牛奶：飲用牛奶可改善患者睡眠狀況，但飲用過速可導致其與胃酸結合並凝結於胃壁，影響睡眠質量；
2、桂圓：藥理學研究表明桂圓有鎮靜作用；
3、百合、花生葉：調節患者睡眠節律的效果較佳；
4、蘋果：長期食用蘋果可達到較佳的睡眠改善效果；
5、其他：如服用人參、山藥、酸棗仁、合歡皮、柏子仁、阿膠、茯苓、肉桂均可產生較好的促睡眠功效。
1、應根據個人對食物的喜好來決定。
2、韭菜可做菜餡包餃子食用，也是可使用韭菜炒雞蛋食用。不管怎樣吃，都可在某種程度上起到壯陽效果。韭菜食用後壯陽的作用比較緩慢，需要連續長時間食用，才可起到更好的壯陽效果，而且並不確切具體療效如何。
3、需要注意韭菜屬於溫熱食物，如果過多攝入，容易導致上火，出現便秘、咽喉腫痛、口乾舌燥等症狀。此外，胃口不好或痔瘡患者也不適宜吃韭菜。如果想要達到快速壯陽的效果，應到醫院由醫生開具適合自身的藥物，比如複方玄駒膠囊，療效可能會更好。
第一：中耳炎有兩種，一種是化膿性中耳炎，多由感冒引起，初耳痛明顯，呈脹痛，可有發熱待到鼓膜穿孔流膿後，疼痛減輕。另一種稱為非化膿性中耳炎，可以吃一些消炎藥來治療。
第二：中耳炎是細菌感染，不是很嚴重可以透過藥物治療，抗生素是特效治療，應選擇敏感的抗生素，給藥途徑多選擇靜脈點滴，這樣可以更快地到達病灶.使藥物發揮作用。
第三：中耳炎還要根據症狀來進行治療，鼓膜未穿孔前可以用酚製劑滴耳液止痛。鼓膜穿孔後雙氧水清洗膿液後抗生素滴耳液滴耳治療。
白果蘿蔔粥。功效：固腎補肺，止咳平喘。做法：蘿蔔洗淨切絲，放入熱水焯熟備用。先將白果洗淨與糯米同煮，待米開花時倒入白糖文火再煮10分鐘，拌入蘿蔔絲即可出鍋食之。
清蒸人參雞。功效：滋補腎陰，補血益氣。做法：1.將母雞放入開水鍋裡燙一下，用涼水洗淨;將火腿、玉蘭片、香菇，蔥、生薑均切片;2.將人參用開水 ...
1、女性在經期減肥一般建議多吃一些富含纖維素的食物，比如香蕉，火龍果，紅薯，玉米，麥片。因為這些食物的話可以促進腸胃的蠕動，保持大便的通暢，促進腸道內的宿便排除乾淨，應該多飲水。
2、在飲食方面要避免高糖分，高油脂，高熱量的食物，尤其是油炸，膨化食物，夜宵是一定要避免的，菸酒也是要避免的，這樣的話才有 ...
第一，過敏性鼻炎沒有什麼特效藥物可以治癒，治療的話主要是找到過敏原，儘量脫離過敏原。另外就是發作的時候可以用點抗組按藥物：撲爾敏，另外就是加強鍛鍊，發作期間可以使用氟替卡松噴鼻劑治療。
第二，複方鹽酸偽麻黃鹼緩釋膠囊成分為鹽酸偽麻黃鹼、馬來酸氯苯那敏。可用於過敏性鼻炎所致的各種症狀，如鼻塞、流鼻涕、打 ...
藥物一：類風溼疾病可以採用消炎止痛藥物和免疫製劑類藥物治療的。非甾體抗炎藥治療，如扶他林、消炎痛、美洛昔康片、西樂葆等進行消炎止痛治療。免疫製劑配合如帕夫林、來氟米特、甲氨喋呤等治療。
藥物二：類風溼關節炎的治療包括藥物治療、比如布洛芬，炎痛喜康，雷公藤等。外科治療比如滑膜切除術，人工關節置換術 等。 ...
1、最簡單的茯苓吃法當屬熬粥。可選擇一些溫性、平性的食材與茯苓一同熬製米粥，比如具有補脾、生津、補腎作用的山藥。
2、也可以在製作米粥時，加入茯苓、薏仁、生薑等一同熬製。在這款粥裡，茯苓和薏仁有健脾利溼的作用，生薑有溫胃散寒的功效。三者加在一起熬粥，不僅助消化，還能緩解胃寒不適哦。
3、自己製作茯 ...
第一：白帶增多一般可以用中藥治療。中醫中藥上認為白帶異常的情況跟不同的原因有關係。所以在治療的時候也採用不同的藥物來進行針對性的有效治療，效果還是不錯的。
第二：如果白帶增多是因為脾虛引起的。那麼可以使用使用健脾利溼止帶的藥物來進行治療，針對腎虛的患者採用益腎補氣止帶的藥物來進行治療。另外也可以採用一 ...
第一：百合散對治療陰虛火旺引起的耳鳴有很好的療效。具體用法是將百合磨研成粉末，溫水沖服9克左右，一日服用兩次，飯後。此方法對陰虛火旺所引起的耳鳴療效較好。耳鳴的常用藥還有卡馬西平，谷維素片，西比靈，複合維生素B片等，但要根據病因的不同在醫生的指導下服用。
第二：因為耳鳴的誘因很多，治療方法也相應的有很 ...