吃什麼解酒最快

　　1、雞蛋

　　雞蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。《內科醫學檔案》雜誌刊登的一項研究發現，雞蛋中豐富的B族維生素可緩解宿醉。

　　2、生薑

　　酒後吃點姜可刺激和恢復消化系統，緩解便秘、脹氣和消化不良等不適症狀。

　　3、番茄汁

　　飲酒之後，肝臟負責分解酒精以保持血糖穩定。血糖是大腦的主要能源，血糖過低容易導致疲倦、乏力、情緒低落。此時喝一杯番茄汁可補充糖分，減輕醉酒後頭痛等不適感，番茄汁中的番茄紅素還具有抗炎屬性。

　　4、五味子

　　中藥五味子能促進膽汁分泌，加快酒精分解，酒後飲用1杯熱水泡的五味子，能快速解酒，也可服用含五味子的養肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，並促進酒精分解，緩解頭疼、噁心等醉酒症狀，達到解酒護肝的效果。

　　1、第一，喝酒以後可以吃一些利尿劑，比如氫氯噻嗪、呋塞米片，少量的服用，可以加速酒精中的乙醇以及乙醛隨尿液排出，有解酒的效果。

　　2、第二，就是喝濃糖水或者濃蜂蜜，也就是濃度較高的含糖分的飲料，它透過滲透性利尿的原理，也可以將體內多餘的乙醇以尿液的形式加快排洩。

　　3、第三，可以飲用濃牛奶或者濃酸奶，利用濃酸奶給胃黏膜上一層保護膜，保護膜可有效阻斷酒精在胃腸道內的吸收。

　　4、第四，可以吃一些維生素C膠囊或者滴丸，透過維生素C的解毒效應，也可以迅速將酒內乙醇從肝臟裡面排出體外。

　　解酒顧名思義就是醒酒，是指在醉酒以後能快速的分解、代謝掉體內的酒精，讓機體從醉酒狀態清醒過來，一般分為自然醒酒和輔助醒酒。部分食物有助於輔助醒酒。

　　1、綠豆解酒法，取50克綠豆，加入適量紅糖煎服可以醒酒。

　　2、芹菜解酒法，將適量芹菜擠汁、飲服可以醒酒，尤其可以消除醉酒後頭疼腦脹，面部潮紅。

　　3、米酒醒酒法，最優者可以取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及β維生素有解酒之效。

　　4、牛奶解酒法。醉酒後可以飲一些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃黏膜，緩解酒精對胃腸道的損害。