吃保健品可以喝紅茶嗎

　　吃保健品時最好不要喝紅茶，由於紅茶中的化學成分不僅會降低或影響保健品療效，還會產生一些副作用，故吃保健品不能使用紅茶水。

　　紅茶是一種全發酵茶，是茶文化中的主要茶品。紅茶的產地主要有中國、斯里蘭卡、印度、肯亞等地。紅茶是經過採摘、萎凋、揉捻、發酵、乾燥等步驟生產出來的；比綠茶多了一個發酵的過程。發酵是指茶葉在空氣中氧化，發酵作用使得茶葉中的茶多酚和單寧酸減少，產生了茶黃素、茶紅素等新的成分和醇類、醛類、酮類、酯類等芳香物質。

　　吃完柿子不可以喝紅茶，茶水和柿子裡的鞣酸便會產生化學反應，凝固成塊狀物，會造成生理的腹痛、嘔吐，也就是醫學上的“胃柿團症”。因為柿子含有較多的鞣酸及果膠，空腹食用，會跟胃酸反應生成結石，柿子含單寧，易與鐵質結合，生成鞣酸亞鐵，而紅茶也含鐵，所以最好不要混在一起吃。

　　吃著的蘿蔔的同時，喝著暖暖的紅茶，在潤肺消食的同時還養了胃，一舉兩得。不僅能將白蘿蔔的作用充分發揮了出來，還極善一張一馳之道，以暖胃的紅茶去補蘿蔔之辛涼。