1、不要喝水，本來已經吃撐肚子很脹了，就不要馬上喝水或者其他飲品了，否則只會讓肚子更加脹，更加的不舒服。
2、給肚子按摩，吃撐以後不要急著做運動促進消化，這時候可以適當按摩腹部，促進腸胃蠕動，消化食物。但要注意力度一定要輕柔，避免刺激腸胃產生噁心感。
3、散散步，按摩半小時後沒撐得那麼辛苦了就可以做一些輕運動，到公園散步就是一個不錯的選擇，適當的運動可以更好的促進食物消化。但要注意不能一吃飽就去運動，也不能做劇烈運動。
4、吃點消食的水果，在餐後一小時左右，等沒撐得那麼難受時，可以適當吃一點消食的水果，如獼猴桃、菠蘿和山楂等。
5、不要立即洗澡和睡覺，如果肚子撐得難受，這時候最好別急著洗澡睡覺，一般情況下，我們最好等大概兩三個小時後，等食物基本上完成了消化之後再入睡比較好。如果實在難受，可以吃一些健胃消食的藥物，或是就醫治療。
解決方法如下：
1、應該安靜休息，以半臥位的姿勢躺在床上為最佳。
2、注意暫時不要喝水。最好不要到處溜達。
3、等到撐脹的感覺減輕後，可以做一些動作比較輕柔的運動，比如散步，或是雙手按順時針方向按揉腹部，以促進胃腸道對食物的消化、吸收。
方法如下：
1、把金魚的水全部換成新水，金魚見到新水就會很快的排洩，只要發現及時，換上新水，過2個小時就會沒事了；
2、立刻停止餵食，將魚缸裡剩餘的食物撈出，防止金魚再繼續進食；
3、稍微攪動魚缸裡的水，讓金魚多做運動，幫助消化，但不可以太過猛烈，防止金魚受驚。
首先需要禁食一天，一天之後可以給湯、稀飯等易於消化的流食；給狗狗吃些健胃助消化的藥物，不要給狗狗喝酸奶或者人用的乳酸菌，狗和人的身體結果不一樣，成分也因此有所不同，把握不好容易出現不良影響；給狗狗吃一些益生菌，有助於狗狗腸胃消化，對於一般性狗狗拉稀、便秘具有輔助治療的作用。如果發現狗狗拉稀或水樣便便且混有 ...
人有時經不住美食的誘惑就會吃的太多，特別是在聚餐的時候。現在很多學生聚餐都愛去吃自助餐，本著要吃回成本的想法就是大吃特吃，有時就會吃到胃很難受，那麼要怎麼辦呢？本期的飲食文化，為你解析。
1、吃多了首先站起來
吃撐了首先站起來，躺下最不利於消化胃部的東西也會流回食道，會導致人更加難受。肚子撐得不舒 ...
1、吃完飯之後多走走：
不管是什麼時候，吃飽之後不要立馬就坐著，這樣對我們的消化不好，吃的很飽的時候，應該走一走。
2、吃些水果有助消化：
可以吃些助於消化的水果，就比如菠蘿，吃點菠蘿能起到助消化的作用。
3、喝山楂茶：
吃山楂可以幫助人消化，將山楂片洗淨之後和綠茶一起加水煎煮5分鐘左 ...
第一、 必須禁食
當狗狗吃多了撐了之後，要把狗狗的食物全部拿起來，不讓狗狗接觸到，也不給狗狗喂任何食物，必須給狗狗禁食最少一天，讓狗狗的腸胃得到一個休息的時間。
第二、 幫狗狗按摩
我家狗狗毛頭遇到好吃的，也是會吃很多，一旦不小心吃撐了還會打飽嗝，這個時候它就會躺下來撒嬌，用爪子扒拉我的手，這 ...
貓咪吃的太飽處理方法：
1、立即禁食禁水，防止貓咪繼續進食或因為口乾而去飲水，這些都會加重胃的負擔，導致症狀加重。
2、將貓咪限制在一個狹小的範圍內，讓貓咪自己嘔吐。
3、等貓咪不吐後，休息6個小時以上，期間不要讓貓咪進食和飲水。
4、如果貓咪一直不吐，則可以喂水，水以少飲多次為主，避免再 ...
民以食為天，在面對美食的誘惑時，人們往往控制不住自己的一張嘴。特別是在節假日的時候，平常因為工作或者學習的緣故吃的比較普通，放假就吃頓好的就會大吃特吃，其實吃太飽對人身體的健康十分的不利。本期的飲食禁忌，為你解析。
1、傷害胃腸。如果一餐吃的太飽會加重胃的負擔，因為胃的容積是有限的，胃的彈性也是有限的 ...
急性胰腺炎 晚餐吃得太多，特別是同時酗酒或高脂肪飲食者，更易誘發急性胰腺炎。表現為上腹部疼痛，陣發性加劇，並可放射至左腰、左肩和左臂，還常伴有惡性、嘔吐，如果不及時救治可危及生命。有的人會在睡眠中突發急性胰腺炎並致休克，因無人知曉其發病而不及搶救，直至死亡。如果原來是膽道結石、慢性膽囊炎、膽道蛔蟲症患者， ...