吃太鹹的食物容易患老年痴呆嗎

　　1、吃太鹹的食物容易患老年痴呆。

　　2、尤其是老人吃太鹹確實會增加患老年痴呆症的風險。攝入過量的鹽會導致高血壓、心腦血管疾病的風險大大增加，而心腦血管疾病又是老年痴呆的高危因素。

　　3、根據國家的建議，每天吃鹽不超過6克，最好能控制在5克左右。

　　老年痴呆的誘發因素之疾病因素 高血壓、動脈硬化、糖尿病、中風等疾病因素。

　　遺傳因素 研究表明基因突變對老年痴呆的發生起到了決定性的作以用。需要強調的是，大部分老年痴呆不是遺傳性的，而是散發性的，也就是說遺傳因素不是絕對的，但是對於家系中有老年痴呆的人來說要提高警惕。

　　飲食因素 鋁含量過高、膽固醇過高、嗜酒等都是老年痴呆的誘發因素。

　　衰老 近年國外大量研究表明，許多因素與該病的發生有關，而衰老是首要的老年痴呆的誘發因素。研究發現，60歲以後，年齡每增長5歲，老年性痴呆的患病率即增加一倍。

　　其它因素 其發病還往往與受教育程度低、不愛動腦筋、性格內向、不願與人接觸及不良生活方式等有關。此外，婦女在更年期後雌激素水平低下等也可能與痴呆有關。這是老年痴呆的誘發因素之一。

　　內分泌疾患：如甲狀腺功能低下症和副甲狀腺功能低下症都可能引起痴呆。

　　營養及代謝障礙：由於營養及代謝障礙造成了腦組織及其功能受損而導致痴呆。如各種臟器引起的腦病，像腎性腦病，是慢性腎功能衰竭、尿毒症引起腦的缺血、缺氧，可以導致痴呆;其他如肝性腦病、肺性腦病等都可導致痴呆。營養嚴重缺乏，如維生素B1、B12以及煙酸、葉酸缺乏症均可導致痴呆。糖尿病及高脂血症都可引起大、中動脈血管發生動脈粥樣硬化，小血管及微血管基底膜增厚，可引起腦梗死及腦出血，導致血管性痴呆。

　　腫瘤：惡性腫瘤引起代謝紊亂可導致痴呆，腦腫瘤也可直接損傷腦組織導致痴呆。

　　藥物及其他物質中毒：酗酒、慢性灑精中毒者引起的老年痴呆並不少見，中是還沒有被人們所認識。長期接觸鋁、汞、金、銀、砷及鉛等，防護不善，引起慢性中毒後可以導致痴呆。一氧化碳中毒也是常見的導致急性痴呆的原因之一。

　　梅毒：梅毒螺旋體可以侵犯大腦，產生精神和神經症狀，最後導致麻痺以及日益加重的智力減退和個性變化，即所謂的麻痺性痴呆。

　　其他：腦外傷、癲癇的持續發作，以及正常壓力腦積水等原因均可引起老年痴呆。此外，老年人長期情緒抑鬱、離群獨居、喪偶、文盲、低語言水平、缺乏體力及腦力鍛鍊等，也可加快腦衰老的程序，誘發老年痴呆。