減少鹽攝入量的小竅門如下：
烹飪時後放鹽、少放鹽、不放鹽，特別是要避免將餐桌上的鹽加入食物中；如果在餐館吃飯，可要求在菜餚中少放鹽；用其他調味品彌補鹽的口感需求，如醋、植物調味品等；用清水洗淨鹽浸食品中的鹽在進行食用；儘量少吃經多道加工的食物。
1、在清水中加入適量食鹽，攪拌製成淡鹽水，然後再將臘肉放入其中進行漂洗。這樣，臘肉與浸泡液間，只是存在著含鹽濃度上的差別，其表面組織便不會從浸泡液中吸取單純的水分，進而，其內部的鹽分，也將順利地按照從高濃度流向低濃度的自然分佈原則，很快地向外釋出；
2、對於質地乾硬、鹹味很重的醃臘製品，為加速水分滲入、鹽分析出，可在浸泡臘肉用的淡鹽水中，適當加入一些食鹼，藉助於食鹼對蛋白質的鬆解作用，便可有效地加速醃臘製品的回軟和退鹽過程。
材料：
豆腐1盒，鹹黃魚2條，調料剁椒150克，蔥、姜、蒜各10克，鹽3克，味精3克，胡椒粉1克，料酒15克，紅油50克，豬油10克。
做法如下：
1、將豆腐從盒中取出，用刀切成厚約1釐米的大片，碼在盤子底部，撒上鹽醃漬10分鐘。
2、鹹黃魚改刀為一字花刀，排在豆腐上面，在魚身上撒上蔥、姜、蒜及豬油。
3、將剁椒均勻地撒在魚身上，放上料酒、胡椒粉、味精調味，放入蒸箱內大火沸水蒸15分鐘，取出澆上燒至七成熱的紅油即可。這樣做出的鹹黃魚不至於太鹹。
隨身碟打不開有多種可能，常見的有：
1、隨身碟質量不好，造成檔案存進去以後打不開，或是損壞，丟失，這種情況會隨著隨身碟使用時間增加而增加，是無法解決的。
2、隨身碟做工不好或是使用不當，造成拔下隨身碟時剛考進去的檔案消失。這種情況要做到把之前先關閉所有更隨身碟相關的視窗和軟體，停用隨身碟，然後待隨 ...
1、取出已經很鹹很鹹的鹹鴨蛋，洗掉表面的鹽，然後放入清水中浸泡幾個小時，時長視鹹鴨蛋以及你想要的鹹度來定，然後用清水煮熟吃，這樣鹹鴨蛋就不會太鹹了。
2、用淡鹽水泡4個小時，再用清水煮，鹹味會變淡。一定要淡鹽水，白水不行。
3、用溫水浸泡，一天一換水，一週左右就會變淡。
4、熟的鹹鴨蛋，也可以 ...
1、吃太多東西會導致營養過剩，會增加體內各臟器的負擔與畸形發展，引起疾病的產生，如心血管疾病、肥胖症、脂肪肝等。
2、會使人體內甲狀旁腺激素增多，即使攝取較多的鈣，也難以沉著於骨骼之中，所以患骨質疏鬆的機會就會明顯增加。
3、會使人的胃、腸等消化系統時刻處於緊張的工作狀態，可能會引起腸胃不適。 ...
貓吃東西卡到氣管的解決辦法如下：
1、段時間內貓可透過打噴嚏，將其排出體外。
2、段時間內貓無法自行排出氣管異物，需控制貓不讓其亂動後，用手電筒照明貓的氣管部位找到卡在氣管的異物，並用鑷子將其取出。
3、如若貓無法自行排出或人為幫助下無法取出異物，需儘快將貓送往寵物醫院，求助專業醫師幫助。 ...
1、點選進入遊戲；
2、 按EXC 鍵會彈出一個介面；
3、在介面內選擇設定；
4、開啟設定下的圖形分類彈出調整亮度的介面；
5、根據個人喜好調暗亮度。
注意：畫面的畫質與電腦配置關係密切，因此調整畫質時要考慮與電腦配置相符合，否則在遊戲過程中會出現卡頓現象。 ...
鴨脖烘乾覺得很臭大機率是溫度沒開夠，鴨脖烘乾是需要開比較高的溫度和時間的，自己做風乾鴨脖挺麻煩的，需要耐心和時間，還不如直接去買風乾鴨脖，方便還便宜，拆開包裝就可以直接吃了。下面，就快和小編一起了解相關知識吧！
烘乾鴨脖為什麼要去油？
1、關於去油，去筋膜：煮熟後的鴨脖超級好去油和筋膜。所以大家不 ...
1、取出鹹鴨蛋，洗掉表面的鹽，放入清水中浸泡幾小時，時長由鹹度決定，然後清水煮熟即可。鹹鴨蛋，中國特色菜餚。古稱鹹杬子。民俗又叫鹽鴨蛋”、“醃鴨蛋”、“青蛋”。鹹鴨蛋在中國歷史悠久，深受老百姓喜愛，在市場上也備受青睞。
2、鹹鴨蛋以新鮮鴨蛋為主要原料經過醃製而成的再製蛋，營養豐富，富含脂肪、蛋白質及人 ...