吃完燕窩後吃獼猴桃，並不會對人體產生危害，因此可以在吃完燕窩後吃獼猴桃。
獼猴桃燕窩製作方法：
用料：燕窩5克，獼猴桃1個，冰糖水適量，水100毫升；
步驟：
1、將5g燕窩燉煮好備用；
2、挑選獼猴桃一個，去皮；
3、將獼猴桃的部分果肉切成1釐米左右的小丁備用，其果肉加水和冰糖水；
4、將準備好的獼猴桃倒入碗內；
5、將切好的部分獼猴桃果肉小丁擺放在燕窩表面即可。
吃完燕窩後吃獼猴桃，並不會對人體產生危害，因此可以在吃完燕窩後吃獼猴桃。
獼猴桃燕窩製作方法：
用料：燕窩5克，獼猴桃1個，冰糖水適量，水100毫升；
步驟：
1、將5g燕窩燉煮好備用；
2、挑選獼猴桃一個，去皮；
3、將獼猴桃的部分果肉切成1釐米左右的小丁備用，其果肉加水和冰糖水；
4、將準備好的獼猴桃倒入碗內；
5、將切好的部分獼猴桃果肉小丁擺放在燕窩表面即可。
吃完飯後馬上吃水果不好。飯後立即吃水果容易導致水果在胃中滯留，使得果糖與胃酸作用而導致吃下的米飯過度發酵，產生大量的氣體，而這會導致腹脹、打嗝或是腸胃不適。水果的進食務必在飯後一小時。
類似的飲食先後順序還有：第一先吃全麥麵包再喝咖啡，這容易導致人健忘、焦躁易怒。因為咖啡因會破壞全麥麵包所含的維生素b1，長期大量食用會導致維生素b1缺乏，最好分開使用。
飯前一小時吃水果最為有益，因為水果屬生食，吃生食後再進熟食，有利於保護人體免疫系統。如果飯後吃水果，則等到兩小時後最為適宜。 水果中含有較多的糖分，如葡萄糖、果糖、蔗糖、澱粉等，飯後立即進食水果，無疑會增加腸胃的消化吸收負擔和胰腺的負擔，尤其是不太熟的水果，其中澱粉的含量很高，並且不太容易消化。
吃完燕窩可以馬上吃蘋果，水果不會影響燕窩營養價值，吃水果對身體也沒有其他影響，燕窩性平屬水，可以和各種食物相配，沒有和燕窩起不良反應的食物。不過燕窩配食講究“以清配清，以柔配柔。”一般食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物，同時，因為燕窩含有較多的蛋白質，因此在吃燕窩的時候，也要少吃酸性的東西，至少要避免同時吃。
燕窩是經過金絲燕喉部有很發達的粘液腺所分泌的唾液在空氣中凝結成固體所形成的，是金絲燕攝食的昆蟲、海藻、銀魚等物經消化後，吐唾築建的鳥巢，呈白色，故稱白燕。從山洞採摘的燕窩也有部分呈現出褐紅色或有血色，其形成原因主要被認為是燕窩所處的環境如空氣、溼度、岩石等共同作用的結果，這部分燕窩被稱為血燕。一般認為血燕的礦物質含量豐富，營養價值高於白燕。