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吃完饅頭後喝水好嗎

吃完饅頭後喝水好嗎

  主要有以下幾點壞處:

  1、饅頭屬於澱粉製品,遇水會產生劇烈膨脹,吃完後喝水容易導致饅頭在腹部劇烈膨脹,造成腹部不適;

  2、人在進食時,口腔中的唾液、胃裡的胃液和腸道中的消化液共同消化這些食物,如果此時喝水,會減少唾液分泌,並沖淡胃液,而影響消化;

  3、胃液中含有許多胃酸,能殺死食物中的細菌和病毒。進食後喝水會沖淡胃酸,導致細菌繁殖,易患腸胃炎。

為什麼吃完哈密瓜後喝水是苦的

  吃完哈密瓜後喝水是苦的是由於味的變調作用導致的,兩種呈味物質相互影響而導致其味感發生改變的現象。剛吃過苦味的東西,喝一口水就覺得水是甜的。刷過牙後吃酸的東西就有苦味產生。哈密瓜不但香甜,而且富有營養價值。

  哈密瓜的幹物質中,含有4.6%-15.8%的糖分,纖維素2.6%-6.7%,還有蘋果酸、果膠物質、維生素A、B、C,尼克酸以及鈣、磷、鐵等元素。其中鐵的含量比雞肉多兩三倍,比牛奶高17倍。

吃完飯就喝酸奶好嗎

  1、飯後不可以立刻喝酸奶,需要在飯後30分鐘到兩個小時之間喝酸奶比較好。

  2、只有當胃部的ph值比較高時,才能讓酸奶中的乳酸菌充分的生長,有利於健康。

  3、而飯後兩小時左右,人的胃液被稀釋,ph值會上升到3到5,這時喝酸奶對吸收其中的營養最為有利。

  4、酸奶是食物中鈣的良好來源。從補鈣的角度來看,晚上喝酸奶也可以有利於食物中鈣的吸收。


韭菜就牛奶

  韭菜和牛奶最好不要一起食用,因為牛奶中含大量的鈣和豐富的蛋白質與維生素,而韭菜中含有較多的草酸。如果同時食用,韭菜中的草酸會影響人體對鈣的吸收,如果經常同時食用還會使人體中形成草酸鈣,這種物質不易被人體消化,所以食用含草酸的食物三個小時後再飲用牛奶為佳。 ...

飯就這樣

  剛吃完飯後喝水不好。   飯後喝水,會因胃液的大量分泌使體液喪失過多而產生口渴,這時喝水,會沖淡胃液,影響食物的吸收和消化,增強胃和小腸負擔,引起胃炎與腸道消化不良症。 ...

柿子能橘子 柿子能

  柿子是很常見的一種水果,在秋冬季節正是柿子上市的季節,分為軟柿子和硬柿子,那麼,吃完柿子能吃橘子嗎?吃完柿子能喝水嗎?一起來看看小編的介紹吧!   吃完柿子能吃橘子嗎   不建議吃。   在吃柿子的時候是不建議吃橘子的,因為橘子中含有大量的有機酸成分,食用後會促進胃酸分泌,導致胃內胃酸含量增加。而柿子中含 ...

水果可以

  吃水果後不可以馬上喝水。   因為水果中有大量細菌,幸運的是消化的時候都會被胃酸殺死,但是如果吃水果之後喝很多水,水會將胃酸稀釋,這樣胃酸就會失去殺菌的作用。活下來的大量細菌會開始發酵,使胃腸脹滿疼痛。   喝水根據個人的消化能力來定,避免可能導致的消化道負擔對人體的不良影響。建議日常飲水以少量多次為準, ...

水果代替

  不好。   水果裡面主要含有人體需要的各種維生素,尤其是維生素C,而平時的飲用水裡面主要含有各種礦物質微量元素,比如鈣、鎂、鋅、鐵離子等,這些都是人體所需要的。應該養成平時多吃水果蔬菜(蔬菜中也含有豐富礦物質營養物質與葉綠素),多喝水的好習慣(注意吃水果與喝水時間不要同步,間隔一會兒),這樣我們才會營養更 ...

運動熱水

  運動完後喝熱水好的,原因:   1、健身後,本來就需要補水。   2、熱水並不會傷害身體,也不會影響到健身運動的效果。   3、喝的時候要注意不要大口灌水,要小口抿,切忌為圖痛快一飲而盡。   4、不要喝冷水,冷水會刺激胃黏膜,引起不適感。   5、但踢足球或打籃球前2小時喝大約500毫升白開水,這是因為 ...

蘋果豆奶對身體有害

  吃蘋果後喝豆奶是可以的。但不要空腹吃。   1、因為如果空腹吃,對於腸胃很難承受。尤其是一些腸胃不適或者年齡較小的孩子不宜空腹這樣吃。   2、而且對於營養方面,如果是早上空腹吃蘋果再喝豆奶是不能吸收其營養的,因為像豆奶牛奶等飲品是需要吸附在含澱粉類的食品才能吸收的,像穀物麥類製品。   只要注意不空腹吃 ...