吃山竹去火嗎

　　吃山竹去火。山竹又名山竺、山竹子、倒捻子等，是營養豐富的一種水果，富含膳食纖維、維生素、糖類及鎂、鈣、磷、鉀等礦物質，具有清涼解熱、降燥的功效，適量食用可以去火，能緩解上火所致的口乾、咽喉痛、眼睛紅腫、尿黃等症狀，適合肝火旺盛者食用。

　　1、吃山竹可以起到降火的作用。山竹本身性質寒涼，適量的食用，可以改善體內燥火堆積的情況。

　　2、山竹作為熱帶水果中最為寒涼的水果，果肉具有降噪去火，清涼解熱的作用。臉上的青春痘、嘴巴中的口腔潰瘍、牙齦腫痛等症狀，都可以透過食用山竹得到有效的緩解。

　　山竹去火效果好，竹含有一種特殊物質，具有降燥、清涼解熱的作用，這使山竹能克榴蓮之燥熱。在泰國，人們將榴蓮、山竹視“夫妻果”。如果吃了過多榴蓮上了火，吃上幾個山竹就能緩解。山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。