恐龍蛋即美國杏李,食用注意事項:
1、發熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者,教師、演員音啞或失音者,慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。
2、李子含高量的果酸,多食傷脾胃,過量食用易引起胃痛,潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。
3、多食易生痰溼、傷脾胃,又損齒。故脾虛痰溼及小兒不宜多吃。
4、腎病患者是不能食用李子的,因為,李子中的酸性含量很大。
5、李子同蜜及雀肉、雞肉、雞蛋、鴨肉、鴨蛋食,損五臟;勿同麋鹿肉食。
6、未熟透的李子不要吃,易傷胃。
恐龍蛋即美國杏李,食用注意事項:
1、發熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者,教師、演員音啞或失音者,慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。
2、李子含高量的果酸,多食傷脾胃,過量食用易引起胃痛,潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。
3、多食易生痰溼、傷脾胃,又損齒。故脾虛痰溼及小兒不宜多吃。
4、腎病患者是不能食用李子的,因為,李子中的酸性含量很大。
5、李子同蜜及雀肉、雞肉、雞蛋、鴨肉、鴨蛋食,損五臟;勿同麋鹿肉食。
6、未熟透的李子不要吃,易傷胃。
冷凍水果雖然好吃,但是吃不對就很容易竄稀,新鮮水果是不宜長時間冷凍的,吃冷凍水果要注意什麼?下面小編就帶來介紹。
長時間冷凍水果好嗎
長時間以冷凍的方式來儲存新鮮水果,一方面無法保證儲存前對水果做深度清潔,包括滅菌消毒這些程式,另外冰箱內通常會有大量的微生物,不是潔淨的無菌環境,無法保證在冰箱不受汙染。
如果想做東北的網紅水果凍梨,一定要選用東北產的秋子梨,市場上的鴨梨和香梨都不適合做凍梨。
普通冰箱的冷凍層只適合凍一下香蕉之類水分較少的水果,不過市面上也有供家庭使用的速凍冰箱,建議大家還是首選新鮮水果,如果要吃冷凍水果的話,要看準商品標籤,選擇符合速凍標準的產品。
吃冷凍水果要注意什麼
冷凍水果雖然好吃,不過很多人都說吃完了容易竄稀。
這很可能是凍水果時候關鍵一步沒有操作正確。
在固有認知裡,認為食用冰冷食物會引起腹瀉。實際上絕大多數情況下,溫度不是導致腹瀉的原因,是否衛生才是關鍵。
不管冰水、冷凍飲品、冷冰水果,只要是乾淨的,不要吃得太猛太快,基本就不會引起腹瀉。
但怕就怕在預處理水果、冷凍水果以及解凍過程中接觸到一些微生物,引起病毒、細菌和原蟲感染。
所以建議大家:
1、預處理注意生熟分開。
比如削皮、清洗的時候要用乾淨的菜板和飲用水。刀具、砧板都要做到生熟分開。
冰箱有空間的,可以用一個冷凍抽屜專門放置凍水果。如果沒那麼大的地方,也注意不要把凍水果和生肉製品放在一起。
2、做好分裝和密封,貼個標籤紙,寫上水果名稱和日期。
雖然水果冷凍後微生物繁殖變慢,理論上可以儲存比較久。但水果凍太久會產生很大的冰晶,草莓楊梅會容易變味,影響口感,還是儘快吃掉為好。
3、吃多少取多少,不要反覆凍融,儘早食用。
反覆凍融不僅營養流失嚴重,也容易發生變質。
最後,還有最重要的一點。
凍水果拿出來過個5~10分鐘就能吃了。
千萬,千萬不要等太久!
產婦吃水果要注意不能吃涼性的水果,比如西瓜,桃,荔枝等,這些水果會使小腹變疼痛。
可以多攝入維生素含量高的食物,比如蘋果,香蕉,橙子等,促進產婦的身體恢復,剛生完孩子身體是虛弱的。