能提神。檳榔中含有很多生物鹼,這些鹼性成分對神經系統有一定的作用,適當攝入有興奮神經作用。比如汽車司機他們開車的時候就喜歡吃檳榔,特別是晚上,因為那些開長途汽車的朋友晚上開車要時刻保持頭腦清醒,這個時候他們就會拿一片檳榔放到嘴裡嚼,這樣他們才能保持清新的大腦在晚上開車。還有一種消費檳榔的地方就是夜市場所,那裡的人喜歡晚上瘋狂的玩,但是玩過的朋友都知道到了後半夜自己就會很困,這個時候他們就會吃檳榔用以提神。
能提神。檳榔中含有很多生物鹼,這些鹼性成分對神經系統有一定的作用,適當攝入有興奮神經作用。比如汽車司機他們開車的時候就喜歡吃檳榔,特別是晚上,因為那些開長途汽車的朋友晚上開車要時刻保持頭腦清醒,這個時候他們就會拿一片檳榔放到嘴裡嚼,這樣他們才能保持清新的大腦在晚上開車。還有一種消費檳榔的地方就是夜市場所,那裡的人喜歡晚上瘋狂的玩,但是玩過的朋友都知道到了後半夜自己就會很困,這個時候他們就會吃檳榔用以提神。
1、巧克力能提高大腦內一種叫“塞洛託寧”化學物質的水平。能給人帶來安寧的感覺,消除緊張情緒,提神醒腦,起到緩解壓力的作用。
2、巧克力,最初來源於中美洲熱帶雨林中野生可可樹的果實可可豆。1300多年前,約克坦瑪雅印第安人用焙炒過的可可豆做了一種飲料叫chocolate。早期的chocolate是一種油膩的飲料,因為炒過的可可豆中含50%以上油脂,人們開始把麵粉和其它澱粉物質加到飲料中來降低其油膩度。
3、16世紀初的西班牙探險家荷南多·科爾特斯在墨西哥發現:當地的阿茲特克國王飲用一種可可豆加水和香料製成的飲料,科爾特斯品嚐後在1528年帶回西班牙,並在西非一個小島上種植了可可樹。
4、西班牙人將可可豆磨成了粉,從中加入了水和糖,在加熱後被製成的飲料稱為“巧克力”,深受大眾的歡迎。不久其製作方法被義大利人學會,並且很快傳遍整個歐洲。
茄子是我們常吃的一種蔬菜,可以炒食也可以做燒烤,或者蒸著吃。但是做茄子的時候,茄子會吸收不少油,對於要控制油脂攝入的人來說要注意食用量。那麼茄子吸油吃了會胖嗎?生茄子吃了能減肥嗎?跟著小編一起來看看。
茄子吸油吃了會胖嗎
會容易發胖。因為烤茄子或燒茄子時,容易吸油,導致油脂攝入過多。 有兩個小竅門可以防止茄子“吃”太多油。一種是茄子在燒茄子之前先在蒸籠裡蒸熟,然後再燒,這樣不容易吸大量的油。 是炒茄子的時候,茄子裡不要放油,用小火煎茄子。 待茄子裡的水分炒熟,茄子變軟後,再用油煮熟。
生茄子吃了能減肥嗎
因為熟茄子可以吸油,所以很多人認為吃生茄子可以減肥。其實茄子中能吸油的物質主要是膳食纖維,而茄子是否吸油跟茄子的生熟沒有多大關係,因為吸油是靠膳食纖維來完成的,溫度並沒有改變膳食纖維的理化性質。如果說燒茄子、炒茄子要放很多油,那麼也可以吃蒸茄子。
茄子的營養價值和功效
1. 降低血壓。 茄子含有豐富的維生素P,是一種黃酮類化合物,具有軟化血管、降低血壓的作用。
2.降低膽固醇。茄子含有葫蘆巴鹼和膽鹼,能與小腸內多餘的膽固醇結合排出體外,維持正常的血液迴圈,降低膽固醇。
3. 減肥。茄子還能吸收脂肪,起到減肥的作用。
4、清熱解熱。 夏天,茄子可以清熱解熱。 特別適合夏天容易出疹子和瘡的人。