好處：
1、因為它高脂肪、高能量，能讓幹活的時候不那麼快飢餓；
2、讓食物味道香酥可口。口感好，能夠滿足消費者的飲食需求。
危害：
1、脂肪含量高，熱量高，容易導致肥胖；
2、高溫油炸會產生致癌物丙烯醯胺；
3、高溫油炸會導致大量維生素損失。
吃完油炸食品再喝酸奶是可以促進食物消化的，但原理不是稀釋油。酸奶裡面含有大量的有益菌和多種維生素，可以促進胃液分泌，同時含有多種酶，促進食物消化吸收。酸奶是不錯的飲品，能開胃，幫助消化，解油膩。但注意吃完東西一定不要喝冰的酸奶，會損傷胃的，常溫喝最好。
1、這是因為體質偏火，比如肝火旺等，所以不能碰油膩刺激的東西，而且內分泌也不是很好。不能吃辛辣的東西會引起內分泌失調的，就會長痘痘。少吃辛辣刺激的食物，要注意降火和調理腸胃。
2、因為辣的上火，所以就會從身體的個個部分發揮到臉上，然後臉上會很多油，就會長青春痘。可以用洗完米的水洗臉，雖然有點髒，但沒有關係，用洗米水洗完後用清水再洗一變，洗10多次後，臉上的油也會少了，臉也會白很多。
1、尿酸高不能吃油炸食品。油炸食物含有大量油脂，對於尿酸高的患者會加重病情。尿酸高會發展成痛風，飲食應低鹽，低脂飲食，多吃清淡的，低嘌呤食物，避免食用高嘌呤食物，如動物內臟，肉類，海鮮等食物。
2、尿酸高禁止飲酒，尤其是啤酒。避免由於攝入高嘌呤食物，導致尿酸水平升高。尿酸增高時建議大量喝水，促進排尿利 ...
1、生物體具有完善的資訊反饋機制，食入一定量油炸食品後，當體內對油脂進行消化的酶含量不足時，身體會反饋給味覺中樞和神經中樞，容易頭疼；
2、油炸食品在高溫烹調下就容易產生丙烯醯胺，隨著加工溫度的升高，其含量越高，丙烯醯胺屬中等毒類，經皮膚、呼吸道和消化道吸收，部分會在體內蓄積，影響神經系統，造成頭痛； ...
吃油炸食品會對身體不好。
油炸食品不能滿足人體所需要蛋白，脂肪，維生素。由於油炸食品經高溫處理容易產生亞硝酸鹽類物質，而且油炸食品不易消化，比較油膩，容易引起胃病。油炸食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質，經常進食易導致肥胖，而且有一定機率會導致高脂血症和冠心病。 ...
1、油炸，膨化食品，吃後不易消化，肝臟代謝也會很慢，這樣就影響到內分泌，如果內分泌紊亂，那麼就會在肌膚產生過多的油性分泌物，堵塞毛孔，體內的代謝產物不能正常分泌到體外，久之在毛孔內便產生炎症，所謂的痘痘也就產生了；
2、長痘的原因主要包括雄性激素及皮脂分泌旺盛，吃過多的油炸食物、巧克力或者花生，睡眠不 ...
1、這是因為體質偏火，比如肝火旺等，所以不能碰油膩刺激的東西，而且內分泌也不是很好。不能吃辛辣的東西會引起內分泌失調的，就會長痘痘。少吃辛辣刺激的食物，要注意降火和調理腸胃。
2、因為辣的上火，所以就會從身體的個個部分發揮到臉上，然後臉上會很多油，就會長青春痘。可以用洗完米的水洗臉，雖然有點髒，但沒有 ...
多吃油炸食品容易致癌，由於油炸食品經高溫處理容易產生亞硝酸鹽類物質，而且油炸食品不易消化，比較油膩，容易引起胃病。油炸食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質，經常進食易導致肥胖，是導致高脂血症和冠心病的危險食品。且不論油脂中的維生素A、E等營養在高溫下受到破壞，大大降低了油脂的營養價值，單在油炸過程中，就產 ...
進食過多油炸食品會使皮膚髮黃、身體肥胖，免疫力降低等，長時間進食油炸食品可以導致高血脂，從而引起冠狀動脈硬化、心臟病、腦血管等疾病。
油炸食品是我國傳統的食品之一，無論是逢年過節的炸麻花、炸春捲、炸丸子，還是每天早餐所食用的油條、油餅、面窩，兒童喜歡食用的洋快餐中的炸薯條、炸麵包、炸雞翅等，無一不是油 ...