1、吃湯圓切記不要著急，因為剛出鍋的湯圓粘性非常大，而且溫度非常高，一旦吞進肚子裡，很容易黏在食道上，有的還會灼傷口腔，所以一定要等湯圓溫度適中了以後在吃；
2、早餐不宜吃湯圓，因為湯圓大都是用糯米做的，粘性非常強，也非常難於消化，而早晨腸胃等各個人體器官是非常脆弱的，這個時候吃湯圓無疑會對腸胃造成負擔；
3、吃湯圓不宜一次性多吃，即使對於身體好的人，因為現在的湯圓生產商為了保持湯圓的口感，在湯圓加工的過程中加入了大量的糖分以及食品新增劑，吃多了會對腸胃造成損害；
4、對於腸胃不好的人群來說，晚上儘量不要吃湯圓，因為晚上吃湯圓會引發各種不適症狀，比如胃脹泛酸，如果想吃，可以少吃一點，並且在飯後一定要注意鍛鍊，幫助腸胃及時消化；
5、對於一歲到兩歲的寶寶來說，最好不要吃湯圓，湯圓粘性高，很容易造成寶寶食道堵塞，對寶寶造成危險，而且小孩的腸道發育並不完善，吃湯圓不利於小孩的消化吸收，所以儘量不要給寶寶吃湯圓。
在鞭炮聲中我們迎來了2022年的春節，而為了討個吉利在春節期間各個地方都有自己的禁忌，尤其是正月初五這天，人們更是將其稱之為破五，下面小編就和大家一起看看2022年大年初五吃什麼有沒有禁忌。
2022年大年初五吃什麼有沒有禁忌
看地方講究吧，不過正月初五的時候，年已經快要過完了，我們所接觸的美食已經是整個年末的美食大年初五這天，民間通行的食俗是吃餃子，俗稱“捏小人嘴”。因為包餃子時，要用手一下挨一下地沿著餃子邊捏。像老話說的初一的餃子初二的面，初三的盒子往家轉，出生的烙餅炒雞蛋，初五捏上小人嘴。所以初五是吃餃子的最好時候，好吃不過餃子，可以看出來，餃子在我國人民的心中有著不一般的地位。
大年初五有哪些要講究的
1、放鞭炮，把家裡的一些不好的東西全部趕走，什麼窮氣，晦氣，妖魔鬼怪，全部趕走。總之，年初五大清早遠遠近近就能聽到鞭炮聲了，這是初五第一年俗。
2、迎財神，鞭炮送走鬼祟之後，就是要迎接東南西北中五路財神，就是說出門五路都可得財！
3、大掃除，過年前幾天，都是不掃地的，親戚朋友來來往往，吃吃喝喝，家裡難免有點髒，但不掃地，怕把財運掃沒了。到了初五，可以開始大掃除了，破五將髒的東西一掃而淨！
4、有些地方初五吃餃子，餃子裡包上硬幣或者其它棗類食物。喻意甜甜蜜蜜，來年發大財。
5、初五一般不走動，不串門，不動土。哪也不去，就在家待著，也是避免走動帶回晦氣啥的。
2022年大年初五是哪一天
2022年大年初五是2月5日。
中國是一個以漢族為主體的多民族國家，其中漢族的歷史存在感最強，傳統習俗最多也最講究，尤其是春節，從正月初一到初五，每一天的規矩都特多，不能馬虎。大年初五俗稱破五，傳統節日春節，是和燃放煙花爆竹緊緊連在一起的；多年前全國許多地方禁止了煙花爆竹，因此“破五”的好多習俗也隨之成了人們的回憶。
元宵節為什麼要吃湯圓？
湯圓是南方的叫法，北方則稱為元宵，但兩者的做法也是不同的。
正月十五吃元宵，“元宵”作為食品，在中國也由來已久。宋代，民間即流行一種元宵節吃 的新奇食品。在南北朝時澆上肉加便便湯汁的米粥或豆粥。但這項食品主要用來祭祀，還談不上是節日食品。到了宋朝鄭望之的《膳夫錄》才記載了：“汴中節食，上元油錘”。油錘的製法，據《太平廣記》引《盧氏雜說》中一則“尚食令”的記載，類似後代的炸元宵，也有人美其名為“油畫明珠”。
元宵在南方稱"湯圓"、"圓子"、"浮圓子"、"水圓"，由糯米制成，或實心，或帶餡。餡有豆沙、白糖、山楂等等，煮、煎、蒸、炸皆可。起初人們把這種食物叫“浮圓子”，後來又叫“湯糰”或“湯圓”，這些名稱都與“團圓”字音相近，取團圓之意，象徵全家人團團圓圓，和睦幸福，人們也以此懷念離別的親人，寄託了對未來生活的美好期望。吃元宵象徵家庭像月圓一樣團圓，寄託了人們對未來生活的美好願望。
元宵節有什麼名人偉人？
1、漢文帝：下令將正月十五命名為“元宵節”的人。
2、漢明帝：下令點燈敬佛，百姓掛燈，是賞花燈的創始人。
3、漢武帝：正月十五祭祀天神的倡導者。
4、東方朔：成全元宵姑娘，元宵節裡最浪漫的人。
5、楊素：破鏡終重圓，成人之美的人。
6、辛棄疾：眾裡尋他千百度，元宵節裡最痴情的人。
7、田登：只許州官放火，不許百姓點燈的人。
8、朱元璋：狂殺一條街，元宵節裡最兇殘的皇帝。
9、賈似道：第一個製作燈聯的人。
10、袁世凱：因為“元宵”與“袁消”諧音，袁世凱就不準說元宵，只能叫湯圓。