1、徹底漂洗。家必備水果提醒您,從水果店裡買來葡萄,一定要清洗乾淨,徹徹底底、從頭到尾的清洗,很多葡萄都是在生長的過程中噴灑了農藥,因此,葡萄表皮可能會有殘留的汙物,而在吃葡萄的過程中,有時候難免會嘴巴碰到葡萄皮的,這不利於身體健康。告訴大家一個好辦法,用鹽水浸泡葡萄10分鐘,就會把殘留在表面的汙物清理的很乾淨。
2、不能與牛奶一起吃。葡萄裡含有豐富的維生素C,而牛奶裡的有些成分會和葡萄裡含有的維生素C形成化學反應,這會對胃造成傷害,兩樣同時服用也會拉肚子,嚴重者還會嘔吐。所以,親,千萬千萬不要把牛奶和葡萄混在一起吃哦。
3、漱口護牙。發酵糖類含有對牙齒有害的成分,而有些葡萄含有多種發酵糖類物質,對牙齒有較強的腐蝕性,所以如果吃完葡萄後不漱口,口腔中的葡萄殘渣易造成齲齒。
4、吃完葡萄,海鮮靠邊。沿海地區的人有吃海鮮的習慣,而葡萄、山楂、石榴、柿子等水果都不能與海鮮混在一起吃,一旦同食,就會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀,這是因為在這些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝固沉澱,形成不容易消化的物質,所以這點值得大家重視。
5、吃葡萄後別喝水。如果吃完葡萄後立刻喝水,很容易馬上引起腹瀉。這是因為葡萄本身有通便潤腸之功效,吃完葡萄立即喝水,胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵,加速了腸道蠕動,就產生腹瀉,所以切記,切記。
火鍋湯並非營養湯”,很多人都講吃火鍋要喝湯,因為湯裡的營養最為豐富,事實卻於之相反,吃完火鍋的湯最好不要喝,非常不健康。火鍋的湯大多采用豬、羊、牛油等高脂肪物質為底料,又多以辣椒、胡椒和花椒等為佐料,吃多了易導致高血脂、膽石症、十二指腸潰瘍、口腔潰瘍、牙齦炎、痔瘡等疾病。禁忌:注意不要吃太燙的食物,常常吃過燙的食物,容易誘發食道癌變。最危險的是那些患有口腔黏膜白斑或扁平苔癬等癌前病變的人,火鍋的高溫和調料的刺激,都會使這些病情加重。不要冷、熱混吃求中和”,忽冷忽熱,對胃黏膜極為不利,極易造成胃腸疾病。
1、不要空腹吃,易患胃柿石症。
2、貧血的人少吃。柿子含單寧,易與鐵質結合起來,從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收,所以貧血患者應少吃為好。
3、柿子和螃蟹同屬寒性食物,同食用對身體不好,因此不要同時吃。
4、柿子含糖量較高,故糖尿病人不宜食用。
5、患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者、胃大部切除術後不吃柿子最好。
吃蝦的禁忌有:
1、蝦與含維生素c的食物不宜同食,會令砷發生轉變,轉化成三價砷,也就是劇毒的“砒霜”,風險甚大。
2、蝦與南瓜同食會引發痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。 ...
1、提神醒腦:葡萄富含酒石酸、檸檬酸、沒食子酸、蘋果酸、糖、氨基酸、維生素等營養素。進食後可刺激腦部神經,有助調節過度疲勞及神經衰弱。
2、補虛抗疲勞:葡萄含糖量高,大部分是人體易吸收的葡萄糖成分,葡萄可以為大腦提供所需的能量,使大腦能夠快速恢復活力,消除疲勞,葡萄也是人體弱弱的理想滋補果實。
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1、一般食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物,同時因為燕窩含有較多的蛋白質,因此也要少吃酸性的東西,至少要避免同時吃。
2、吃燕窩的時候不要抽菸或者少抽菸,同時要避免二手菸,感冒發燒的時候不要吃燕窩。吃燕窩講究少吃多餐,保持定期進食。 ...
胡蘿蔔是我們日常生活中最常見的一種蔬菜,營養豐富,價格低廉,口感也不錯,很受歡迎。據說,每天吃三根胡蘿蔔,可以有效的預防心臟疾病和腫瘤。那麼本期的飲食禁忌,為你解析。
胡蘿蔔吃多了會怎麼樣
胡蘿蔔雖然營養豐富,可以經常攝取,不過有些人長期大量吃胡蘿蔔,會出現皮膚變黃的現象,這是因為胡蘿蔔所含的天然 ...
螃蟹是很多人喜愛的美食,特別是在秋天,正好是抓螃蟹的大好季節,大量新鮮的螃蟹等著吃貨們去解決。大家都清楚活的螃蟹才比較美味。不過有時煮多了又吃不完,那麼隔夜能吃螃蟹嗎?本期的飲食禁忌,為你解析。
隔夜的螃蟹能吃嗎
熟河蟹可以隔夜吃,不過並非進了冰箱就等於進了保險箱了,存放過久的熟蟹仍然是易引發中毒 ...
醋雖然是調味的一把好手,但是也不宜吃太多,對胃的傷害會比較大,尤其一些喝醋軟化血管的人更不建議,那麼,吃醋有哪些禁忌?下面小編就帶來介紹。
醋喝多了有壞處嗎
生活中甚至有部分人群把醋視為可直接飲用的保健品來追捧,但直接喝醋或食物中含有大量食醋,會對口腔的黏膜、食道產生一定的影響,引起炎症和潰瘍,也 ...
每到秋冬時節,金燦燦、甜蜜軟糯的柿子總是輕而易舉地勾起人們的食慾。柿子營養都很豐富,而且具有較高的保健和藥用價值,所以民間有“一個柿子十副藥”的說法。意思是說,一個柿子可以抵得上十副中藥的作用。雖然這是一種誇張的說法,但是恰當食用柿子確實能給人體帶來諸多好處。
吃柿子的好處有哪些?
1、補充維生素 ...