吃火鍋總肚子疼的原因，如下：
1、火鍋的肥膩，辛辣對身體的腸胃有一定的刺激性，導致肚子疼；
2、火鍋和肥膩的食物引起腸道的菌群失衡，導致肚子疼；
3、由於腸痙攣、著涼等原因，引起的胃炎或胃十二指腸潰瘍等疾病，導致肚子疼的症狀。
解決吃火鍋肚子疼的辦法，如下：
1、少吃辛辣的食物，多喝一些湯養胃；
2、多注意休息，避免拉肚子脫水；
3、應該多補充水分；
4、吃火鍋時生熟分開，不要吃生冷的食物。
吃火鍋總肚子疼的原因，如下：
1、火鍋的肥膩，辛辣對身體的腸胃有一定的刺激性，導致肚子疼；
2、火鍋和肥膩的食物引起腸道的菌群失衡，導致肚子疼；
3、由於腸痙攣、著涼等原因，引起的胃炎或胃十二指腸潰瘍等疾病，導致肚子疼的症狀。
解決吃火鍋肚子疼的辦法，如下：
1、少吃辛辣的食物，多喝一些湯養胃；
2、多注意休息，避免拉肚子脫水；
3、應該多補充水分；
4、吃火鍋時生熟分開，不要吃生冷的食物。
火鍋是我們大家很多人都非常喜歡吃的一種食物，但很多人在吃完火鍋會有拉肚子之類的症狀，因此我們在這裡便要了解一下吃火鍋拉肚子是怎麼回事？吃火鍋肚子疼怎麼緩解？跟著小編一起來看看吧。
吃火鍋以後出現拉肚子的症狀，有可能是和火鍋太辣有關係，或者是吃的火鍋中食物不乾淨，裡面帶有細菌，引起急性胃腸炎；也可能是因為突然食量過多，暴飲暴食，加重了胃腸負擔，導致食物不能完全被消化吸收，從而引起腹瀉。火鍋裡含的辣椒，引起胃腸道的蠕動紊亂，表現為腸道的蠕動加快，以腹瀉為主要表現，可以在醫生指導下服用腸道消炎藥物、助消化的藥物或者止瀉的藥物治療，如果為持續性腹瀉，建議去醫院消化科就診，完善大便常規以及潛血檢查，進一步明確診斷，對症治療。可以在醫生建議下服用蒙脫石散進行收澀止瀉治療。
吃火鍋肚子疼考慮是因為飲食方面的原因引起腸炎的病症，可以吃黃連素、諾氟沙星膠拿來治療。平時也要需要在生活和飲食方面多注意保養，要少吃油炸食物，因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高對健康是非常不利的。少吃生冷刺激性的食物，生冷和刺激性強的食物，對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症，同時也要少吃醃製的食物，醃製食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。平時要避免吃過辣的食物，飲食的溫度應該也不燙、不涼為度，要細嚼慢嚥，少食多餐。
10月16日，5名遊客在杭州西溪溼地的船上吃“搖搖鍋”時，不料便攜卡式爐出現噴火情況，5名食客不同程度受傷，情急之下，有人跳河逃生。16日晚間，杭州西溪溼地釋出了事故通報：16日下午1:45左右，西溪溼地搖擼船“搖搖鍋”，用於火鍋的便攜卡式爐出現噴火情況，造成5名就餐人員不同程度受傷。傷員已第一時間由工作人員陪同送醫治療，目前情況穩定，無生命危險。西溪景區立即停運“搖搖鍋”專案，對在用的同型號卡式爐進行檢查並封存，事故原因正在進一步調查中。網上推廣資訊顯示，西溪溼地的“搖搖鍋”一桌千元左右，人均200多元，就能吃到一鍋西溪溼地的本塘魚鍋，奶白色的魚湯還可以涮上各種河鮮、蔬菜。自2017年推出後，深受遊客追棒，成為網紅旅遊專案。
肉類：牛肉、羊肉、各種魚丸、蟹棒、毛肚、鵪鶉蛋等。蔬菜：玉米、生菜、捲心菜、土豆、蓮藕、菜花、歐芹等。主食：粉絲、麵條、年糕等。飲料：雪碧、酸梅汁、大麥茶茶、橙汁、啤酒等。麻辣火鍋的醬汁也叫油碟一般都是一碗麻油，是為了降溫和去火，食用時不易上火。火鍋主料即成鍋中涮煮的原料，按原料的性質可分為海鮮原料、河鮮原料、家禽原料、家畜原料、蔬果原料、原料製品等，凡是能用來製作菜餚的原料幾乎都能作火鍋主料。
火鍋是一道國民美食，特別是在冬季天冷的時候，火鍋店的生意尤其好，不僅可以吃到各種各樣的蔬菜、肉類，還可以溫暖身體。但是有的人每次吃了火鍋必定拉肚子，甚至有的會拉的很厲害，這種情況除了要考慮火鍋店的乾淨問題之外，也要考慮是不是個人腸胃不好哦。
吃火鍋拉肚子是因為火鍋裡有很多調味料，大部分都是刺激性化學物質。 對於胃腸道狀況不佳的患者，容易引起胃腸道刺激，引起腹瀉。 而且，不能保證火鍋食材已經清洗乾淨。 它們可能含有細菌，會導致胃部感染和腹瀉。 因此以後要注意儘量少吃火鍋，飲食儘量清淡，注意飲食衛生，防止細菌感染。
對於吃完火鍋後出現的腹瀉，如果次數多，建議服用一些止瀉藥。 其次，也建議服用一些葡萄糖電解質溶液,來補充身體流失的體液。 最後，建議服用一些益生菌和雙歧桿菌來調節腸道菌群，促進毒素的排出，減少毒素的釋放。也可以服用一些牛奶來保護胃黏膜和腸黏膜。
1.辣椒素經腎臟排洩，對腎臟有一定的刺激作用。 腎不好的人如果經常吃辛辣的食物，會增加腎臟的負擔。
2.胡椒不僅會抵消某些藥物的作用，而且可能會加重病情。 服用藥物的患者必須聽從醫生的建議，以免病情惡化。
3.因為辣椒很好吃，好東西注意不要過量。 過量也會壞，酸甜可緩解辣味。
4.生活中患痔瘡的朋友有很多。 有痔瘡的朋友一定要注意了，雖然辣椒中含有豐富的維生素C，但是痔瘡患者吃了辣椒後容易出現痔靜脈充血腫脹，從而進一步加重痔瘡，形成肛門膿腫。