吃砂糖橘有什麼好處

　　1、美容養顏：砂糖桔富含維生素C，有很好的美容養顏功效，能夠使皮膚保持活性。

　　2、潤腸通便:砂糖桔富含膳食纖維和果膠，有軟滑腸道、促進蠕動的功效，能夠通便排毒。

　　3、預防動脈硬化:砂糖桔富含果膠，能夠清除血管中的膽固醇，預防動脈硬化。

　　4、清咽利嗓:砂糖桔能夠擴張支氣管，有很好的清咽、祛痰的功效。

　　5、抗菌消炎:砂糖桔富含多種維生素，有很好的抗菌消炎功效。

　　6、預防癌症:砂糖桔有分解致癌物質的功效，能夠減少自由基、抑制癌細胞生長。

　　7、保護心血管:砂糖桔能夠增強人體血管的韌性，預防動脈硬化和高血壓等心血管疾病。

　　1、不宜食用過多：因砂糖橘是性味偏寒的水果，不宜食用過多，以免引起身體不適。

　　2、砂糖橘含有發酵糖類成分，食用後要記得漱口，避免大量的發酵糖類殘留口腔，損害牙齒。

　　廣東沙糖橘產於中國長壽之鄉信宜市東鎮鎮樟坡。盛產沙糖桔，皇帝柑、蜜桔。廣東信宜樟坡沙糖桔， 由於地理位置優越，環境好，沙糖桔因其味特別清甜可口。唯其鮮美而極甜，無渣，口感細膩，實為極品！ 沙糖桔果實扁圓形，頂部有瘤狀突起，蒂臍端凹陷，色澤橙黃，裹壁薄，易剝離。果形指數0.78,單果重62-86克，可食率71%，可含溶性固形物11%，每100毫升含全糖10.55克，果酸0.35克。果肉爽脆、汁多、化渣、味清甜，吃後沁心潤喉，耐人尋味。

　　正宗砂糖橘是沒有核的，但當砂糖橘開花並進入授粉期的時候，無法保證砂糖橘的授粉純度，會混入一些其它橘類的花粉，就會造成砂糖橘或多或少有些核，這都是正常現象。

　　砂糖橘一般個頭比較小、果皮薄並且果肉甜，砂糖橘中除了含有豐富的果糖之外還含有豐富的維生素C、纖維質和多種礦物質。