窩瓜子，又名南瓜子、北瓜子、白瓜子等。葫蘆科一年生蔓生藤本植物南瓜的種子。主產於浙江、江蘇、河北、山東、山西、四川等地。夏、秋果實成熟時採收，取子，曬乾。研粉主用，以新鮮者良。用於絛蟲證。本品有殺蟲之功，且甘平不傷正氣，主要用於驅殺絛蟲。用治絛蟲病，每與檳榔同用，可增強療效。
西瓜子主要是西瓜的核，可以直接食用，對我們的身體沒有什麼危害。西瓜子有清肺化痰的作用，對咳嗽痰多和咯血等症有輔助療效。西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，沒有食慾或便秘時不妨食用一些西瓜子之類的種仁，它含有不飽和脂肪酸，有降低血壓的功效，並有助於預防動脈硬化，是適合高血壓病人的小吃。
吃生瓜子的好處：
1、生瓜子本身含有維生素、蛋白質、油類，可以補充人體日常所需的營養物質。
2、生瓜子可以增強消化功能和增強食慾，這是因為生瓜子的香味刺激了舌頭上的味蕾，使它呈興奮狀態，傳至消化器官。
3、生瓜子中的亞麻油酸可以保持血壓穩定，可以降低體內膽固醇。
1、在李時珍《本草綱目》中《西瓜》條中說：“瓜籽爆裂取仁，生食、炒熟俱佳”。
2、明代太監劉若愚撰的《酌中志》中記載，明太祖朱元璋“喜愛用鮮西瓜子加鹽焙乾而食”。
3、清康熙年間文昭《紫幢軒詩集》中的《午夜》就有賣瓜子的詩句：”漏深車馬各還家，通夜沿街賣瓜子。“
4、清乾隆年間潘榮陛的《帝京歲 ...
好處：
1、葵花籽本身營養就很高，其中所含有的維生素、蛋白質、油類含量都很多；
2、葵花子富含脂肪、蛋白質、鋅等微量元素，可增強消化功能；
3、葵花子中還含有多種維生素、葉酸、鐵、鉀、鋅等人體必需的營養成分；
壞處：
1、葵花籽中含有很高的鹽分，易使血壓升高；
2、葵花子所含熱量高 ...
兔子真的不吃窩邊草。
兔子不吃窩邊草的原因：兔子的窩通常是地洞，為了避免其它生物發現它們的窩而打擾他們安逸的生活，必須將窩放置在比較安全和隱蔽的地方，一般是放在草的深處。如果兔子將窩周圍的草吃掉，就會暴露自己的窩。兔子的窩邊草的作用是掩護它們的窩，所以兔子不會吃窩邊草。 ...
角瓜子中含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質，其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸又稱“美肌酸”，具有保持人體皮膚微血管的正常通透性和保護皮膚免遭各種射線損害的作用，因而有助於保持皮膚細嫩，防止皮膚乾燥和生成色素斑。角瓜子葵花子中還含有豐富的尼克酸，它有助於防治糙皮症，對預防皮膚粗糙、增厚、脫屑及色素沉著有積 ...
雞爪又名雞掌、鳳爪、鳳足，雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。意見建議：但雞爪的營養物質大部分為蛋白質和脂肪，吃多了會導致身體肥胖。另外某些不法商販在雞飼料中新增激素，導致雞爪中激素殘留，也會影響人體健康。 ...
孕婦在正餐之外，吃一點葵花子、西瓜子，能促進胎兒大腦發育。高血壓病人吃一些生的西瓜子卻能起到一定的降壓效果。男性多吃生南瓜子對身體很有好處。
在瓜子家族中，南瓜子熱量最低。各種瓜子的一個共同點是油脂含量相對都比較高。其中，每100克西瓜子的熱量為556卡路里，每100克葵花子為628卡路里，而每100 ...
功效：富含蛋白質、脂肪及鈣、磷和多種維生素，含油率達55％左右，營養極為豐富。
產地：紅瓜子是寧夏的傳統特產，就是打瓜所產的籽，也是寧夏一寶。以其片大厚實、籽仁肥腴、色澤紅潤、鮮豔喜人而榮居全國之冠，蜚聲海外。 ...