1、吃糖過多會使口腔裡酸度增加，嗜酸桿菌必然增多，牙齒受到腐蝕。
2、普通的糖塊只供給能量並無其他營養。飯前吃糖易傷胃，會減少對其他營養成分的攝取，因而容易發生營養缺乏的問題，影響健康。
3、吃糖過量，胃容易"泛酸"，使胃常受刺激而易生胃炎。
4、可使血中甘油三酯升高，促使動脈硬化，成為心血管疾病的可能誘因。
1、吃糖過多會使口腔裡酸度增加，嗜酸桿菌必然增多，牙齒受到腐蝕。
2、普通的糖塊只供給能量並無其他營養。飯前吃糖易傷胃，會減少對其他營養成分的攝取，因而容易發生營養缺乏的問題，影響健康。
3、吃糖過量，胃容易"泛酸"，使胃常受刺激而易生胃炎。
4、可使血中甘油三酯升高，促使動脈硬化，成為心血管疾病的可能誘因。
好久沒吃花菜了就做了一次花菜吃，但是沒想到吃完之後竟然覺得胃有些不舒服了，這是怎麼一回事？花菜對胃有什麼樣的影響？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
可能是對菜花過敏。這些和各人體質有關係。建議您到醫院檢查一下過敏源，如果的確是對菜花過敏，則不要再吃菜花。平時多鍛鍊身體，適當增加營養，保持樂觀積極的心態。不要熬夜，養成規律的作息習慣，勞逸結合。來增強體質。
胃不好的人是可以吃菜花的。菜花中有大量的維生素A和其他營養物質，可以起到保護肝臟，清熱解毒，延緩衰老的作用，同時還具有抗癌的作用。菜花中的膳食纖維，可以促進腸胃的蠕動，加快消化、吸收的速度，促進排便，也可以很好的調理胃病。平時可以和一些養胃的粥和水果一起食用，適當的增加運動量，可以有效的緩解胃病引起的一系列的症狀。
花菜性涼，味甘。有助消化，增進食慾，生津止渴的功效，一般人都可食用。但是吃花菜的時候應該儘量避免同時食用下面的菜。比如：
花菜+豬肝，會降低人體對微量元素鐵、銅、鋅的吸收；花菜+牛奶，影響鈣吸收；
花菜+豬肺，引起人體不適；
花菜+黃瓜，花菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞，影響人體吸收營養物質；
花菜中嘌呤含量不高,花菜中含有大量黃酮類化合物,可預防感染,清潔血管,防止膽固醇氧化,減少心血管疾病的發生。花菜含有大量的水分和膳食纖維,不僅能促進胃腸蠕動,減少其他食物中脂肪成分的吸收,而且是一種低糖、低脂肪的食物,非常適合人們減肥。花菜含有大量礦物質,屬於鹼性食物,能平衡體內的酸鹼度,從而增強人體的抵抗力。
1、吃菠蘿出現胃疼的情況，考慮是個人的體質問題造成的。胃疼在臨床醫學上又稱作為胃脘痛，主要症狀就是胃脘部出現脹痛、隱痛的問題。
2、由於菠蘿本身含有特殊的菠蘿蛋白酶的物質，正常的情況下，攝入了菠蘿蛋白酶是不會引起胃疼的問題出現，由於每一個人的個人體質不同，個別人吃了會出現胃疼的問題，也有可能是由於菠蘿屬於涼性的水果，吃多了刺激到了胃黏膜所引起的胃疼。
3、建議可以多喝溫水，有保護胃黏膜的作用，如果吃了菠蘿胃疼的情況不見好轉，建議去醫院檢查是否是胃黏膜急性炎症造成的，並配合專業醫生進行治療。