吃美樂司松花粉有哪些好處

　　吃美樂司松花粉有護膚與美容、抗衰老、抗疲勞、控制體重、心腦血管養護等好處。

　　1、護膚與美容：松花粉含有豐富的氨基酸和全部天然維生素以及多種酶，能增強皮膚代謝，增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老，

　　對皮膚疾患有很好的治療作用，對亮發秀髮也有較好的效果。

　　2、抗衰老：松花粉所含微量元素、黃酮類、精氨酸、維生素C、E、胡蘿蔔素及硒等，均有清除體內自由基作用，可提高機體抗氧化酶類的活性，抑制脂質過氧化反應，消除老年斑，延緩細胞衰老。

　　3、抗疲勞：松花粉可直接補充營養，也可透過改善消化功能，從食物中攝取營養，為身體補充能量，增加耐力，使之不易疲勞。

　　4、控制體重：松花粉營養平衡，富纖維而低熱量，所含脂肪酸中百分之七十三為不飽和脂肪酸，與維生素E協同作用，可雙向調節人體膽固醇，使肌肉結實、體態勻稱。

　　5、心腦血管養護：松花粉可抑制和延緩膽固醇與甘油三酯的吸收，加快糞便排洩，將多餘脂肪排出體外。

　　月經期間的女生不能吃，月經期間應該停服今天，因為三七有活血的作用，可能會引起出血過多；孕婦不宜服用三七粉，這和不能服用其他西藥一樣的道理；三七性溫，偏涼，所以身體虛寒者應該觀察服用。日常保健每天3到6g，溫水調服即可。千萬別吃多，飯後飯前都可以，沒有嚴格的要求吧，睡前半個小時別吃，容易口乾。

　　三七粉的功效主要為化瘀止血，可用於治療跌打損傷和出血症，另外民間有用此品適量與母雞燉湯治虛勞之人，除此之外建議不宜服用，孕婦、嬰幼兒、感冒發熱、熱證之人不要使用。

　　三七能長期服用，並且對預防粥樣斑塊的形成和促其消退、改善血液黏稠度、減少心腦血管血栓形成具有重要作用，可作為動脈硬化、冠心病、高血壓、糖尿病、血小板減少性紫癜等疾病的保健性藥物。