吃茄瓜有什麼作用

　　1、茄瓜可以強心補腎、生津止渴、補脾健胃、調經活血。

　　2、茄瓜對於治神經衰弱、失眠頭昏、煩躁口渴、不思飲食有很好的作用。

　　3、因為茄瓜的味道甘甜，脾性溫和，所以對脾胃特別好，可以補脾養胃。

　　4、抗癌。因為茄瓜中含有豐富的人體所需的營養物質，可以給我們的身體補充到充足的營養物質，可以起到防癌抗癌的效果。對我們的身體是非常健康的。

　　5、可以降血糖。因為茄瓜是屬於低糖的水果，不會擔心給我們的身體帶來更多的糖分，而且它的味道比較清淡，能起到降血糖的效果。

　　1、吃白瓜可以達到利尿作用，對於排尿困難的人來說是非常適合的，可以起到輔助治療小便不利的作用，也可以讓不舒服的症狀緩解，對於高血壓，糖尿病患者來說也是非常適合的，但是身體寒冷的人不適合吃這種食物。

　　2、吃白瓜還可以達到減肥作用，它裡面的熱量比較低，而且不含有脂肪，又含有葫蘆巴鹼，能夠讓新陳代謝的速度變得更快，它裡面含有丙醇二酸，能夠抑制糖類轉化成脂肪，可以讓多餘的脂肪被有效的消耗掉，長時間食用身體肥胖問題就可以降低很多。

　　3、吃白瓜還能達到解暑清熱作用，能夠讓血脂降低，血糖降低，血壓降低，吃白瓜還能達到美容養顏作用，它裡面含有油酸亞，油酸物質，能夠讓身體裡面的黑色素沉積受到抑制，達到潤膚以及美容效果。

　　1、增強人體抵抗力。佛手瓜在瓜類蔬菜中營養全面豐富，常食對增強人體抵抗疾病的能力有益。

　　2、降血壓。經常吃佛手瓜可利尿排鈉，有擴張血管、降壓之功能，是心臟病、高血壓病患者的保健蔬菜，心血管疾病患者和兒童可以經常吃佛手瓜。

　　3、提高智力。據醫學研究報道，鋅對兒童智力發能影響較大，缺鋅兒童智力低下，常食含鋅較多的佛多瓜，可以提高智力。

　　4、緩解不孕不育。佛手瓜對男女因營養原因引起的不育症，尤其對男士性功能衰退有益。