吃葡萄有什麼壞處

　　首先 可能會患有胃潰瘍。因為多吃葡萄，會有太多的胃酸，胃酸過多，就會刺激胃黏膜，長期下去，就會有可能患有胃潰瘍哦。 其次，多吃葡萄可能也會得肥胖症。因為，在生活中吃的葡萄，它含有很多的糖類，吃多了會蛀牙，還會發胖。最後，也會誘發糖尿病。葡萄吃多了，就會得糖尿病，因為，葡萄裡面含有十分豐富的糖類，所以不能吃多。因為葡萄性嬌，態美，味甘。葡萄果實含豐富營養成分，主要含糖類，蛋白質，脂肪，維他命，胡蘿蔔素，硫胺素，核黃素，食品纖維素，卵磷脂，菸鹼酸，蘋果酸，檸檬酸，尼克酸等有機成分。尚含鈣，磷，鐵，鉀，鈉，鎂，錳等無機成分。根及藤葉含膠質，鞣質，糖類，碳水化合物。藤葉尚有各種有機酸類成分。適量食用會有一定的好處。

　　1、好處：葡萄能更好地預防血栓形成，並能降低血清膽固醇水平和血小板凝聚力，對預防心腦血管疾病有一定作用。每天吃適量的新鮮葡萄不僅可以降低患心血管疾病的風險，而且對缺血性心臟病和動脈粥樣硬化性心臟病患者的健康特別有益。新鮮葡萄中的類黃酮可以“清潔”血液，防止膽固醇斑塊的形成。葡萄越黑，含的類黃酮就越多。但是如果葡萄皮和葡萄籽一起吃，對心臟的保護就更好了。

　　2、壞處：葡萄中含有大量果糖，糖尿病患者容易引起血糖升高。因此，糖尿病患者通常儘量不吃葡萄，而葡萄吃得太多很容易導致普通人的糖尿病。經常腹瀉的人最好少吃葡萄，因為葡萄有消化作用。如果他們腹瀉又吃葡萄，會加重腹瀉的症狀，所以腹瀉的人最好少吃葡萄。

　　1、減肥。葡萄吃了不易發胖。女性每天食用十來顆含有大量維生素的新鮮葡萄，既能達到減肥目的，又有益於心血管健康。

　　2、興奮大腦。葡萄中的葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素對大腦神經有興奮作用，常食對神經衰弱和過度疲勞者也有益處。

　　3、祛痰。長期吸菸者可多吃葡萄。葡萄既可幫助肺部細胞排毒，又具有祛痰作用，可緩解吸菸引起的呼吸道發炎、癢痛等症狀。

　　4、壞處：葡萄吃多了會有便秘現象，葡萄的高熱成分不適合陰虛內熱和便秘者食用。葡萄中含有豐富的糖分，多吃容易導致血糖升高，糖尿病患者一定要謹慎食用。