吃軟石榴是不用吐籽的。軟石榴的籽比較軟，而且也很小，很容易將其嚼爛，並且還可以直接吞嚥，在食用上不會感到什麼不適，吃起來非常方便，口感香甜多汁，而且還有豐富的營養物質。
可以將石榴放進冰箱裡冷藏儲存，低溫可以在一定程度上緩解石榴的變質速度，但是冷藏時間過長會將石榴凍壞。
可以用報紙將石榴包裹起來，放到乾燥陰涼的通風處儲存，報紙的主要作用是避光，而且還可以防止蟲子將石榴咬爛。
如果石榴的表面開始出現黑斑或者開始變皺，說明石榴不能再放置太長時間了，應該立即食用或丟掉。
吃軟石榴是不用吐籽的。軟石榴的籽比較軟，而且也很小，很容易將其嚼爛，並且還可以直接吞嚥，在食用上不會感到什麼不適，吃起來非常方便，口感香甜多汁，而且還有豐富的營養物質。
可以將石榴放進冰箱裡冷藏儲存，低溫可以在一定程度上緩解石榴的變質速度，但是冷藏時間過長會將石榴凍壞。
可以用報紙將石榴包裹起來，放到乾燥陰涼的通風處儲存，報紙的主要作用是避光，而且還可以防止蟲子將石榴咬爛。
如果石榴的表面開始出現黑斑或者開始變皺，說明石榴不能再放置太長時間了，應該立即食用或丟掉。
1、吃石榴可以吐籽，也可以不吐籽，石榴籽沒有毒性，對於身體不會造成傷害。
2、石榴籽裡邊含有脂肪和豐富的蛋白質，適當吃一些也可以提高自己的免疫力，而且還可以促使胃腸道功能蠕動，防止便秘的情況出現。
3、平時一定要注意少食多餐的原則，避免一次性吃太多的食物，以免造成不良的胃腸疾病。同時要加強體育鍛煉，增強自身的免疫力。
根據品種和個人腸胃功能決定。目前市面上的石榴有兩種，一種是硬籽石榴，果籽質地較硬，需要吐籽食用，另一種是軟籽石榴，其售價較高，果籽較小較軟，可直接咀嚼食用，無需吐出，非常方便，但石榴籽中含有較多的蛋白質、脂肪、纖維素、木質素等營養物質，吃後不易消化，對於腸胃功能較差的人來說最好不吃，以免吃多了增加腸胃負擔，容易有消化不良、排便不暢的困擾。
石榴性味甘、酸澀、溫，具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效。石榴果實營養豐富，維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。中國栽培石榴的歷史，可上溯至漢代，據陸鞏記載是張騫從西域引入。中國南北都有栽培，以安徽、江蘇、河南等地種植面積較大，並培育出一些較優質的品種。其中安徽懷遠縣是中國石榴之鄉，“懷遠石榴”為國家地理標誌保護產品。