香菜是一種有熱氣的蔬菜，吃多了容易上火。身體有炎症的人不要吃香菜，香菜會加重炎症。
但是香菜有一個很神奇的地方就是：生吃會上火，煮熟的香菜有降火祛痘的功效。臉上長痘的人不妨試試用香菜煮水喝，香菜煮水可以降火，可以祛痘。
降火不是吃冰的東西，上火是由於體內的消化系統不能及時排除火氣造成的。
“上火”為民間俗語，又稱“熱氣”，可以從中醫理論解釋，屬於中醫熱證範疇。中醫認為人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。因此所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀，而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱證候，具體症狀如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。“上火”在乾燥氣候及連綿溼熱天氣時更易發生。
吃冰淇淋只是給自己的血液降溫，並不會有降火作用。想要降火，可以多喝熱水，服蜜梨膏，飲橘皮糖茶等。
1、吃山竹可以起到降火的作用。山竹本身性質寒涼，適量的食用，可以改善體內燥火堆積的情況。
2、山竹作為熱帶水果中最為寒涼的水果，果肉具有降噪去火，清涼解熱的作用。臉上的青春痘、嘴巴中的口腔潰瘍、牙齦腫痛等症狀，都可以透過食用山竹得到有效的緩解。
香菜不管是做冷盤還是做菜都是可以放一些進去的，聽說香菜不僅可以用來増香還可以有降血壓的效果，這是不是真的？香菜吃了對身體有什麼樣的好處？
香菜降血壓嗎
香萊也有降血壓的功效。據報道，鮮香菜10g，加茯苓10g水煎服，早中晚各1次，每一次服50Ml，服10天為1個治療過程，對醫治高血壓有輔助功效。
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火龍果具有清熱解毒、退腸火、通便的作用。吃火龍果還能促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、美白皮膚防黑斑。
火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，很多人都知道重金屬(主要指鉛、鎘、汞、砷、鉻五種)危害健康，兒童鉛含量多已超標，而火龍果所含有的這種活性 ...
蒲公英茶可以促進新陳代謝，對於減肥有著一定的效用，那麼喝蒲公英茶能否降火呢？喝蒲公英茶是否可以降血壓呢？
喝蒲公英茶能降火嗎
可以降火。蒲公英是一種中草藥，全草可以入藥，泡水和代茶飲是其主要的服用方法，適量的飲用蒲公英茶，能夠起到清熱解毒、利咽消腫等功效，對於胃火、肝火等都有調理作用，能夠有效的緩 ...
草莓酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩，所以夏天容易上火，可以選擇吃草莓來降火。
火龍果具有清熱解毒、退腸火，通便的作用。吃火龍果還能促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、美白皮膚防黑斑。火龍果味道清甜，是夏 ...
1、上火吃什麼最好通常需要辨證思考。如著急、生氣而導致的上火，是由外感風熱引起，通常為暑溼或熱邪引起的喉嚨、鼻子、口腔乾燥、疼痛等，可選用菊花、桑葚、蘆葦根、薄荷進行泡茶，也可以應用中成藥，例如牛黃上清丸、板藍根沖劑、銀翹片、金銀花、黃芪等。
2、如果是感冒長期不愈，肺部咳嗽而導致的肺火旺盛，可以應用 ...
1、豆製品。
秋季多攝入豆製品能夠有效的去火，緩解上火症狀，它有清肺化痰等功效，適合秋季上火時食用。
2、綠茶。
綠茶是屬於涼性的食物，含有較多寒氣，食用後就是可以清楚體內的涼氣，就起到了清熱去火的功效，如果在秋季出現了口乾苦、喉嚨痛等症狀，就可以喝綠茶來緩緩，不過，要注意的是脾胃虛寒的人不宜 ...
1、韭菜
韭菜是養陽的蔬菜，性溫，有健胃、提神作用，春天氣候冷暖多變，可以多吃一些，而且多吃韭菜還可增強寶寶的脾胃功能，對肝功能也有益處。
2、萵筍
性微寒質地脆嫩、水分多，功效特點為清熱利尿、順氣、化痰、助消化。適合肺胃有熱的寶貝食用。
3、茄子
性寒涼，可以清熱解毒，給上火寶寶宜採 ...