有好處。
“魚皮”含有豐富的蛋白質和多種微量元素，其蛋白質主要是大分子的膠原蛋白及粘多糖的成分，是女士養顏護膚美容保健佳品，醫學研究發現，“魚皮”中的白細胞素有抗癌作用。魚皮含有豐富的膠原蛋白，每100克乾魚皮中含蛋白質67.1克、脂肪0.5克、其蛋白質為膠原蛋白，對美容補鈣都很有好處。
在中國的南梁時期的一本藥書有記載“魚皮”作為藥用的功效；到了大唐時期已作為貢。
高糖易導致肥胖，醋易改變血液pH，且對牙齒傷害大。
中醫認為蘿蔔有消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散淤之功能。大多數幼兒感冒時出現喉乾嚥痛、反覆咳嗽、有痰難吐等上呼吸道感染症狀。多吃點爽脆可口、鮮嫩的蘿蔔，不僅開胃、助消化，還能滋養咽喉、化痰順氣，有效預防感冒。另外，蘿蔔有很高的營養價值，含有豐富的碳水化合物和多種維生素，其中維生素C的含量比梨高8到10倍。蘿蔔不含草酸，不僅不會與食物中的鈣結合，更有利於鈣的吸收。近年研究表明，蘿蔔所含的纖維木質素有較強的抗癌作用，生吃效果更好。
不能說吃糠蘿蔔會對身體不利，只要蘿蔔不變質、不腐爛，吃蘿蔔對人體沒有太大的害處，只能說吃糠蘿蔔不比吃新鮮的蘿蔔好。糠蘿蔔裡面的水分大量丟失，而且維生素也大量丟失，並且吃糠蘿蔔的口感不好，雖然有營養，但不如新鮮的蘿蔔所具有的營養成分多。
吃的鹹對身體有害。因為鹽的主要成分是氯化鈉，氯，鈉和鉀是人體電解質主要成分。鈉在細胞外，鉀在細胞內，共同維持身體細胞內外滲透壓，水分和酸鹼值的平衡。平衡打破後，鈉含量增多，會對人體造成危害。鹽的攝入量一人一天約6克為宜。超量易引發高血壓,動脈硬化，中風，腎臟病等。過多攝入鈉會增加腎臟負擔，升高血壓，造成組 ...
有害，容易引起高血壓，高血糖和高血脂，更或許會患心血管疾病，誘發舊病老瘡等復發之患，牛油是從牛奶中提煉出來的油脂，乳製品，由未均質化之前的生牛乳頂層中牛奶脂肪含量較高的一層製得，使用牛的脂肪組織為原料，經過加熱，提煉出油脂，牛油有特殊的難聞氣味，需經熔鍊、脫臭後才能使用，適當吃治各種瘡疥癬等所致的白斑禿病 ...
好處：
1、有祛痰止咳、消食醒酒、寬胸止吐、驅蟲等作用；
2、能禦寒和消除緊張勞動後的疲勞。
壞處：
1、檳榔的汁液呈紫紅色，嚼檳榔日久會使人牙齒變黑；
2、殘渣吐在地上，紅跡斑斑，如同血漬，影響公共衛生；
3、含可致癌的生物鹼；
4、孕婦過多嚼食檳榔，有可能造成流產。 ...
泡麵吃多了容易導致上火，泡麵的香脆都是透過油炸的，喜歡幹吃泡麵的人吃完泡麵會覺得口乾發熱，其實這時候火氣已經開始在體內擠壓了。所以是泡著吃，超過一定的量也會上火的。
泡麵，又稱快餐面、泡麵、杯麵、快熟面、速食麵、即食麵，南方一般稱為碗麵，香港則稱之為公仔麵。是一種可在短時間之內用熱水泡熟食用的面制食品 ...
氨基酸是構成蛋白質的主要組成物質，而蛋白質是人體必需營養物質，所以一般情況下，吃進較多氨基酸不會產生什麼影響，不過由於人工製造的氨基酸中可能含有一些新增劑之類，對身體有一定影響，所以一般情況下氨基酸口服液之類的需要才使用，如果不缺乏不推薦使用。另較多的氨基酸代謝會產生大量氨，這會加重肝臟和腎臟的工作負擔， ...
1、魚瓢中含有的生物大分子膠原蛋白質，是人體補充合成蛋白質的原料。
2、有著補肝腎，養血止血，散瘀消腫的作用。
3、有利於防治食慾不振、厭食、消化不良、腹脹、便秘等症。
4、增強體力，消除疲勞。
5、治破傷風，口噤的症狀。
6、改善組織的營養狀況和加速新陳代謝的作用。 ...
黃金搭檔常年吃對人身體不一定有好處，雖然黃金搭檔是一款保健品，但只補充大多數人不足或容易缺乏的維生素及鈣、鐵、鋅、硒等，對已經充足甚至過量的不予補充，還能使人體內維生素和礦物質充足、平衡，但吃過多會有一定的副作用，應把量嚴格控制在安全範圍內；
注意事項：
1、遵守“不同人群不同配方”原則，不同的人 ...