和木瓜搭配的最佳水果是鳳梨,可以製作鳳梨木瓜汁。
材料:鳳梨45克、木瓜45克、蘋果四分之一個、柳橙1個、糖水30毫升、冷開水80毫升、碎冰30克。
步驟如下:
1、鳳梨果肉切小塊,木瓜去皮去籽後切小塊;
2、柳橙對切,榨出柳橙汁;
3、放入打碎機中高速攪打30秒即可。
功效:健脾胃、助消化、清暑解渴、潤肺止咳。
木瓜:果實味澀,水煮或浸漬糖液中供食用,入藥有解酒、去痰、順氣、止痢之效,果皮乾燥後仍光滑,不皺縮,故有光皮木瓜之稱,木材堅硬可作床柱用。
和木瓜搭配的最佳水果是鳳梨,可以製作鳳梨木瓜汁。
材料:鳳梨45克、木瓜45克、蘋果四分之一個、柳橙1個、糖水30毫升、冷開水80毫升、碎冰30克。
步驟如下:
1、鳳梨果肉切小塊,木瓜去皮去籽後切小塊;
2、柳橙對切,榨出柳橙汁;
3、放入打碎機中高速攪打30秒即可。
功效:健脾胃、助消化、清暑解渴、潤肺止咳。
木瓜:果實味澀,水煮或浸漬糖液中供食用,入藥有解酒、去痰、順氣、止痢之效,果皮乾燥後仍光滑,不皺縮,故有光皮木瓜之稱,木材堅硬可作床柱用。
1、桂花搭配菊花
材料:玫瑰花2克,桂花3克。野菊花3克,綠茶5克,百合花2克,蓮子心1克。
做法:將上述材料用500毫升開水沖泡,溫熱時飲用。
此茶有清熱潤肺,養顏美白,清肝明目的功效。蓮子心味苦,性寒,歸心經,具有清心祛火之功效。《本草綱目》記載蓮子心清心祛火,故可治療心火內熾所致的煩躁不眠。配生甘草可增強蓮子心的瀉心火除煩之功。
2、桂花搭配甘草
材料:桂花10克,甘草少許。
做法:將桂花和甘草一同放入杯中,衝入熱開水。靜置5分鐘後即可飲用。
高血壓患者勿新增甘草,可以用甜菊葉代替。此茶能緩解壓力,讓你的身心獲得釋放。桂花香味濃厚而高雅,持久,無論窨制綠茶,紅茶,烏龍茶,均能取得較好的窨花效果,是一種多適性茶用香花。
3、桂花搭配玫瑰花
材料:幹桂花3克、幹玫瑰花6朵。
做法:將桂花玫瑰花放入開水沖泡五分鐘,溫熱是即可飲用。
桂花飲後有通氣和胃的作用,很適合於胃功能較弱的人飲用,和桂花還能起到強肌滋膚,活血潤喉可化痰散淤,治咳嗽的功效。
1、桂花搭配菊花
材料:玫瑰花2克,桂花3克。野菊花3克,綠茶5克,百合花2克,蓮子心1克。
做法:將上述材料用500毫升開水沖泡,溫熱時飲用。
此茶有清熱潤肺,養顏美白,清肝明目的功效。蓮子心味苦,性寒,歸心經,具有清心祛火之功效。《本草綱目》記載蓮子心清心祛火,故可治療心火內熾所致的煩躁不眠。配生甘草可增強蓮子心的瀉心火除煩之功。
2、桂花搭配甘草
材料:桂花10克,甘草少許。
做法:將桂花和甘草一同放入杯中,衝入熱開水。靜置5分鐘後即可飲用。
高血壓患者勿新增甘草,可以用甜菊葉代替。此茶能緩解壓力,讓你的身心獲得釋放。桂花香味濃厚而高雅,持久,無論窨制綠茶,紅茶,烏龍茶,均能取得較好的窨花效果,是一種多適性茶用香花。
3、桂花搭配玫瑰花
材料:幹桂花3克、幹玫瑰花6朵。
做法:將桂花玫瑰花放入開水沖泡五分鐘,溫熱是即可飲用。
桂花飲後有通氣和胃的作用,很適合於胃功能較弱的人飲用,和桂花還能起到強肌滋膚,活血潤喉可化痰散淤,治咳嗽的功效。