1、洋蔥切粗絲，土豆去皮切成滾刀片，胡蘿蔔切厚片，紅綠青椒切塊，圓白菜手撕成塊，蘆筍切段。
2、在養生鍋中加入水，水開後將蘆筍放入焯20秒，撈出過涼水。
3、熱鍋，放入少許品利中級初榨橄欖油，小火炒香洋蔥絲，放入咖哩塊翻炒。
4、把切好的土豆，胡蘿蔔，玉米粒，豌豆粒一起倒入鍋中翻炒。
5、將翻炒後的食材倒入燉鍋中，加入200ml的椰漿，再加水沒過食材，大火燒開，轉小火煮至土豆變軟。
6、加入捲心菜，青紅椒塊煮至3-5分鐘，加入焯過的蘆筍，攪拌均勻，煮至湯汁粘稠。
1、洋蔥切粗絲，土豆去皮切成滾刀片，胡蘿蔔切厚片，紅綠青椒切塊，圓白菜手撕成塊，蘆筍切段。
2、在養生鍋中加入水，水開後將蘆筍放入焯20秒，撈出過涼水。
3、熱鍋，放入少許品利中級初榨橄欖油，小火炒香洋蔥絲，放入咖哩塊翻炒。
4、把切好的土豆，胡蘿蔔，玉米粒，豌豆粒一起倒入鍋中翻炒。
5、將翻炒後的食材倒入燉鍋中，加入200ml的椰漿，再加水沒過食材，大火燒開，轉小火煮至土豆變軟。
6、加入捲心菜，青紅椒塊煮至3-5分鐘，加入焯過的蘆筍，攪拌均勻，煮至湯汁粘稠。
1、洋蔥切粗絲，土豆去皮切成滾刀片，胡蘿蔔切厚片，紅綠青椒切塊，圓白菜手撕成塊，蘆筍切段。
2、在養生鍋中加入水，水開後將蘆筍放入焯20秒，撈出過涼水。
3、熱鍋，放入少許品利中級初榨橄欖油，小火炒香洋蔥絲，放入咖哩塊翻炒。
4、把切好的土豆，胡蘿蔔，玉米粒，豌豆粒一起倒入鍋中翻炒。
5、將翻炒後的食材倒入燉鍋中，加入200ml的椰漿，再加水沒過食材，大火燒開，轉小火煮至土豆變軟。
6、加入捲心菜，青紅椒塊煮至3-5分鐘，加入焯過的蘆筍，攪拌均勻，煮至湯汁粘稠。
1、水皮材料全部入盆，揉至三光，手光，盆光面團光。期間根據實際情況，適當新增少量麵粉。
2、200克黃油切片，放入保鮮袋，擀成整大張薄片。
3、肉糜調入鹽，料酒，一個雞蛋攪拌上勁。燒熱鍋，放少許油，先下洋蔥丁，煸炒出香味，放入肉糜，一起煸炒，待肉糜變色熟透後，根據自己的口味放入油咖哩，糖和鹽。出鍋備用。
4、最關鍵的步驟，疊被子。將鬆弛好的麵糰擀開，大小應該是黃油片的2倍。放入黃油，麵糰將黃油片包裹完全，四遍捏緊。鬆弛15分鐘，擀成原來的2倍大小，注意黃油不能漏出，要一點一點擀，然後在疊成三層，鬆弛15分鐘，再次擀開，如此操作3次。得到麵皮。
5、用模具刻出餃子皮，邊角料也不要浪費，小心的拼成整張麵皮，稍微擀一下，再次刻出麵皮。
6、最後包入餡，對摺，塗上雞蛋液，撒上黑芝麻，入烤箱中層，180度，30分鐘。