1、提神醒腦、預防心血管疾病及老年痴呆。 咖啡中的主要成分是咖啡因，咖啡因對人有提神醒腦的作用。現在喝咖啡實際上成為了一種文化，也有很多醫學研究，確實證實咖啡對很多器官系統都有好處。
2、比如哈佛大學曾經做過研究，證實咖啡在一定程度上可以預防心血管疾病，還可以預防老年痴呆。臺灣也做過研究，發現咖啡在一定程度上可以保護肝臟。還有的研究發現，長期喝咖啡還可以降低某些人患癌症的風險。
3、另外，也有研究觀察發現，咖啡對於類風溼性關節炎可能還有一定的作用。但是這些研究只是一部分學者的結果，並不是醫學上的定論。目前對於咖啡，其具有強大的抗炎、抗氧化作用是有定論的，如果適量喝，不超過每天三杯，一般來說對健康都不會有太大的問題。
4、但是如果過量引用咖啡，有些人會覺得心慌，甚至還會嘔吐。除了剛剛所列出的喝咖啡的好處，荷蘭的一項研究也指出，如果每天喝5杯以上的咖啡，經過4周，這個受試者體內的膽固醇數值就要增加8%。所以一切都是有利有弊，只要您能夠耐受，喝咖啡沒問題，如果不舒服就要少喝。
咖啡渣加沐浴露去除角質 不管再什麼天氣，或者是什麼季節，我們的身體上面都會有角質出現的，雖然說角質的問題不大，但是也要適當的處理一下還是比較的好的，這樣對皮膚也是不錯的，這樣的話，我們的咖啡渣就有效果了，這樣在洗澡的時候，可以把咖啡渣和沐浴露結合到一起，這樣不斷的揉搓，融合到一起，這樣在打在身體上面，就能很容易的去除皮膚上面的角質了，方法還是比較的實用的。
咖啡渣加橘子皮去除蟲子 在家裡面的蟲子還是比較的多的，尤其是垃圾桶裡面的小飛蟲，衛生間的下水道，還有衣櫃裡面的小蟲子都是經常可以看見的，但是去除蟲子的方法也是比較的簡單的，這樣的話我們可以用橘子皮加上咖啡渣，這樣是能有效的去除蟲子的，這樣在放的時候，可以直接把咖啡渣放在橘子皮的裡面就是可以的了，這樣的效果會更好一點的，家裡面有蟲子的試試吧。
咖啡渣去除鞋子臭味 現在我們的鞋子是非常的多的，但是有的時候鞋子的味道是比較的難聞的，這樣腳上好出汗的話，就容易有一種鞋子臭的味道，這樣的話，我們可以把咖啡渣有紙包起來，然後放到鞋子裡面，這樣在鞋裡面放上一個晚上的話，這樣鞋子裡面的味道就沒有了，除了能除鞋裡面的臭味以外，還能去除衛生間裡面的異味，用的方法都是一樣的，這樣就是非常的便捷的額一個方法了。
咖啡渣當植物養料 我們在養植物的時候，有的時候覺得葉子不鮮亮的，或者不好養活的，這樣的話，我們可以在植物的土壤裡面放上一點的咖啡渣，這樣的話，會讓植物活的更加的好的，還能讓植物更加的鮮亮的，也是比較的有利於植物的生長的，喜歡養植物的，但是又怕養活不了的，趕緊試試這個方法吧，說不定讓你成為一個會養植物的人。
咖啡加紅糖具有提神、幫助消化吸收和補血的功效。
咖啡是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。
醫生提醒，切忌在空腹時喝咖啡，因為咖啡會刺激胃酸分泌，尤其是有胃潰瘍的人更應謹慎。咖啡作為一種飲品，飲用時，要根據個體情況適可而止，總的來說在營養學中還是強調均衡飲食而少用辛辣刺激食物。