哈密瓜、梨子、橙子都為水果,都含有維生素、膳食纖維及其它營養成分。每種水果的營養含量不同,對水果榨汁進行多種組合,可使營養物質得到均和,且獲得不同的味覺體驗。水果榨汁的組合還有如下:
1、胡蘿蔔、蘋果。
2、胡蘿蔔、蘋果、菠蘿。
3、蘋果、哈密瓜。
4、蘋果、香蕉。
5、梨、蘋果、橙子。
芒果和香蕉,蘋果可以一起打果汁 芒果香蕉蘋果汁做法如下:
材料:芒果1個;香蕉1條;蘋果1個 做法:
1、蘋果洗淨去皮,切成可放入榨汁機內的大小。
2、香蕉去皮切成數段。
3、芒果洗淨,切成粒狀。
4、將所有材料順序放入榨汁機內壓榨成汁。
1、打豆漿可以放幹玉米粒,但需要和黃豆一起提前浸泡一晚上。
2、主料:幹玉米粒40克,黃豆40克,水800ml,白砂糖1小匙。
3、做法:幹玉米粒和黃豆洗淨,提前浸泡一個晚上。將泡發的玉米粒、黃豆放入豆漿機中。按豆漿鍵,約15分鐘待豆漿機發出“嘀嘀嘀”提示音,切斷電源即可。將熱玉米豆漿就完成了。
綠豆和花生能一起打豆漿,做法如下:
材料:綠豆50克、花生米50克、黃豆50克、糖20克、涼開水250毫升。
步驟:
1、備綠豆,黃豆,花生米各50克。
2、用清水淘洗,放進豆漿機里加涼開水250毫升,按豆漿機的要求加水。
3、調至乾溼檔。
4、通電,點開開關,磨成豆漿。
5、 ...
黃豆和大米之間不存在食物禁忌問題,可以摻在一起製作豆漿。在製作過程中應當注意黃豆與大米的比例,否則會影響豆漿的口感。
黃豆大米豆漿的具體做法:
1、首先準備黃豆70克、大米50克、水1500毫升、白砂糖適量。
2、將黃豆和大米放入清水中浸泡6至16小時。
3、將泡好的黃豆和大米裝入豆漿機網 ...
1、一般情況下,兩者可以一起榨果汁;
2、百香果和牛奶本身營養都非常的豐富,富含比較多的鈣、鉀、鋅等微量元素,能夠有效的促進人體健康。牛奶可以與百香果一起食用,能夠補充人體所需的營養物質;
3、注意事項:百香果和牛奶榨果汁不要空腹食用,會引起腹瀉。 ...
花生和黃豆能夠一起打豆漿:1、花生黃豆豆漿蛋白質的含量會更為豐富,對於提高機體免疫力、預防肌肉減少症方面的作用非常明顯。同時花生和黃豆在一起打豆漿的口感會非常好,對於食慾不振、消化不良的人,透過喝花生黃豆豆漿有很好的增進食慾、促進消化的作用。3、花生和黃豆在一起打的豆漿當中含有豐富的脂溶性的維生素,比如維 ...
芝麻和黃豆是可以一起打豆漿的。日常所飲用的豆漿基本上都是用黃豆,但其實很多食材都是可以和黃豆一起打成豆漿飲用的。黃豆為雙子葉植物綱、豆科、大豆屬的一年生草本。中國各地均有栽培,亦廣泛栽培於世界各地。大豆是中國重要糧食作物之一,已有五千年栽培歷史,古稱菽,中國東北為主產區,是一種其種子含有豐富植物蛋白質的作 ...
花生和黃豆做的豆漿,味道很香。花生中含有大約百分之五十的脂質,百分之二十五的蛋白質,百分之二十五的維生素B1,維生素B2及維生素E等多種維生素。花生中所含的脂質基本都是不飽和脂肪酸,其中佔一半的比例是但不飽和脂肪酸,花生中含有多種蛋白質。
製作方法:
準備黃豆和花生,放入杯中洗淨。放入豆漿機,加入 ...
黑豆芝麻核桃能一起打豆漿。
做法如下:
一、用料:黃豆40克、黑豆30克、核桃30克、芝麻20克、清水1200毫升、細白糖適量。
二、做法:
1、黑豆,黃豆洗淨後,用清水浸泡一夜;
2、第二天,將水濾去;
3、芝麻用水清洗。放入鍋中炒一會兒,不要炒糊了;
4、往榨汁機注入120 ...