芝麻和黃豆是可以一起打豆漿的。日常所飲用的豆漿基本上都是用黃豆,但其實很多食材都是可以和黃豆一起打成豆漿飲用的。黃豆為雙子葉植物綱、豆科、大豆屬的一年生草本。中國各地均有栽培,亦廣泛栽培於世界各地。大豆是中國重要糧食作物之一,已有五千年栽培歷史,古稱菽,中國東北為主產區,是一種其種子含有豐富植物蛋白質的作物。大豆最常用來做各種豆製品、榨取豆油、釀造醬油和提取蛋白質。
紅棗豆漿:
材料:幹黃豆三分之二杯、幹大米三分之一杯、紅棗3到5顆;
做法:
1、將幹黃豆用清水浸泡4個小時以上或在冰箱浸泡一夜;
2、將大米淘洗乾淨;
3、將紅棗清洗乾淨以後,去核;
4、將泡好的黃豆與原料洗淨後混合放入杯體中,加水至上下水位線之間;
5、接通電源,按“五穀豆漿”鍵,大米紅棗豆漿即完成;
提示:
1、大米無需要提前浸泡,淘洗乾淨後放入豆漿機即可;
2、豆漿機攪拌後會自動加熱煮熟,如果沒有豆漿機,也可用攪拌機攪拌後,放入煮鍋中煮熟,煮豆漿的時候需要注意: 豆漿煮沸時的溫度大概是80多度,應該續煮約五分鐘達到100度才能煮熟,如果煮不熟,容易引起腹瀉等症狀。
1、打豆漿可以放幹玉米粒,但需要和黃豆一起提前浸泡一晚上。
2、主料:幹玉米粒40克,黃豆40克,水800ml,白砂糖1小匙。
3、做法:幹玉米粒和黃豆洗淨,提前浸泡一個晚上。將泡發的玉米粒、黃豆放入豆漿機中。按豆漿鍵,約15分鐘待豆漿機發出“嘀嘀嘀”提示音,切斷電源即可。將熱玉米豆漿就完成了。
黃豆和大米之間不存在食物禁忌問題,可以摻在一起製作豆漿。在製作過程中應當注意黃豆與大米的比例,否則會影響豆漿的口感。
黃豆大米豆漿的具體做法:
1、首先準備黃豆70克、大米50克、水1500毫升、白砂糖適量。
2、將黃豆和大米放入清水中浸泡6至16小時。
3、將泡好的黃豆和大米裝入豆漿機網 ...
花生和黃豆能夠一起打豆漿:1、花生黃豆豆漿蛋白質的含量會更為豐富,對於提高機體免疫力、預防肌肉減少症方面的作用非常明顯。同時花生和黃豆在一起打豆漿的口感會非常好,對於食慾不振、消化不良的人,透過喝花生黃豆豆漿有很好的增進食慾、促進消化的作用。3、花生和黃豆在一起打的豆漿當中含有豐富的脂溶性的維生素,比如維 ...
山藥與黃豆打成豆漿有一定滋補效果。
1、材料:泡發黃豆100g,鐵棍山藥100g,清水適量;
2、黃豆提前一晚泡發;
3、鐵棍山藥洗淨,去皮切丁備用;
4、蓋豆漿機上蓋,插入電源,按下五穀豆漿鍵;
5、煮好的豆漿倒出加適量糖即可飲用,想讓豆漿更細滑就過篩後再喝。 ...
花生和黃豆做的豆漿,味道很香。花生中含有大約百分之五十的脂質,百分之二十五的蛋白質,百分之二十五的維生素B1,維生素B2及維生素E等多種維生素。花生中所含的脂質基本都是不飽和脂肪酸,其中佔一半的比例是但不飽和脂肪酸,花生中含有多種蛋白質。
製作方法:
準備黃豆和花生,放入杯中洗淨。放入豆漿機,加入 ...
黑豆芝麻核桃能一起打豆漿。
做法如下:
一、用料:黃豆40克、黑豆30克、核桃30克、芝麻20克、清水1200毫升、細白糖適量。
二、做法:
1、黑豆,黃豆洗淨後,用清水浸泡一夜;
2、第二天,將水濾去;
3、芝麻用水清洗。放入鍋中炒一會兒,不要炒糊了;
4、往榨汁機注入120 ...
黃豆生地不可以一起煲湯,會產生對人體有害的物質。黃豆可以和豬蹄一塊煲湯。黃豆豬蹄湯的做法如下:
用料:豬蹄半隻;黃豆1把,紅棗4顆,淮山藥18克,花生1把,蜜棗2顆,枸杞少許,生薑4片,鹽適量。
步驟:
1、準備好材料,豬蹄洗乾淨剁成塊;
2、黃豆和花生提前泡40分鐘,其他材料洗乾淨備用; ...
綠豆和花生能一起打豆漿,做法如下:
材料:綠豆50克、花生米50克、黃豆50克、糖20克、涼開水250毫升。
步驟:
1、備綠豆,黃豆,花生米各50克。
2、用清水淘洗,放進豆漿機里加涼開水250毫升,按豆漿機的要求加水。
3、調至乾溼檔。
4、通電,點開開關,磨成豆漿。
5、 ...