黑豆芝麻核桃能一起打豆漿。
做法如下:
一、用料:黃豆40克、黑豆30克、核桃30克、芝麻20克、清水1200毫升、細白糖適量。
二、做法:
1、黑豆,黃豆洗淨後,用清水浸泡一夜;
2、第二天,將水濾去;
3、芝麻用水清洗。放入鍋中炒一會兒,不要炒糊了;
4、往榨汁機注入1200毫升清水;
5、然後將所有材料加入;
6、啟動豆漿模式;
7、豆漿自動煮沸騰,榨汁,放出來即可,放溫後飲用。
黃豆核桃芝麻可以放一起打豆漿做法:
1、備好原料,黃豆、核桃仁和黑芝麻。
2、黃豆洗淨,用水浸泡一晚上。
3、核桃仁,黑芝麻洗淨,瀝乾水。
4、所有原料倒入豆漿機,加水到1000ml的位置。
5、豆漿機接通電源,選擇“五穀豆漿”按啟動即可。
6、大約過15分鐘,豆漿機吱吱的響就熟了,盛出即可食用。
1、打豆漿可以放幹玉米粒,但需要和黃豆一起提前浸泡一晚上。
2、主料:幹玉米粒40克,黃豆40克,水800ml,白砂糖1小匙。
3、做法:幹玉米粒和黃豆洗淨,提前浸泡一個晚上。將泡發的玉米粒、黃豆放入豆漿機中。按豆漿鍵,約15分鐘待豆漿機發出“嘀嘀嘀”提示音,切斷電源即可。將熱玉米豆漿就完成了。
黑豆可以和香蕉一起打豆漿。
黑豆為豆科植物大豆的黑色種子。黑豆蛋白質含量百分之三十六,易於消化,對滿足人體對蛋白質的需要具有重要意義; 脂肪含量百分之十六,主要含不飽和脂肪酸,吸收率高達百分之九十五,除滿足人體對脂肪的需要外,還有降低血液中膽固醇的作用; 黑豆含有豐富的維生素、蛋黃素、黑色素及卵磷脂等 ...
綠豆和花生能一起打豆漿,做法如下:
材料:綠豆50克、花生米50克、黃豆50克、糖20克、涼開水250毫升。
步驟:
1、備綠豆,黃豆,花生米各50克。
2、用清水淘洗,放進豆漿機里加涼開水250毫升,按豆漿機的要求加水。
3、調至乾溼檔。
4、通電,點開開關,磨成豆漿。
5、 ...
黃豆和大米之間不存在食物禁忌問題,可以摻在一起製作豆漿。在製作過程中應當注意黃豆與大米的比例,否則會影響豆漿的口感。
黃豆大米豆漿的具體做法:
1、首先準備黃豆70克、大米50克、水1500毫升、白砂糖適量。
2、將黃豆和大米放入清水中浸泡6至16小時。
3、將泡好的黃豆和大米裝入豆漿機網 ...
花生和黃豆能夠一起打豆漿:1、花生黃豆豆漿蛋白質的含量會更為豐富,對於提高機體免疫力、預防肌肉減少症方面的作用非常明顯。同時花生和黃豆在一起打豆漿的口感會非常好,對於食慾不振、消化不良的人,透過喝花生黃豆豆漿有很好的增進食慾、促進消化的作用。3、花生和黃豆在一起打的豆漿當中含有豐富的脂溶性的維生素,比如維 ...
花生和黃豆做的豆漿,味道很香。花生中含有大約百分之五十的脂質,百分之二十五的蛋白質,百分之二十五的維生素B1,維生素B2及維生素E等多種維生素。花生中所含的脂質基本都是不飽和脂肪酸,其中佔一半的比例是但不飽和脂肪酸,花生中含有多種蛋白質。
製作方法:
準備黃豆和花生,放入杯中洗淨。放入豆漿機,加入 ...
黑豆、黃豆、紅豆可以一起榨豆漿,這樣的豆漿營養會更加豐富,只不過它的味道和黃豆豆漿區別較大。我們在用這些材料榨豆漿時,只需要先用清水將它們泡漲,再把它們倒入豆漿機中榨汁即可。
可以用黑豆黃豆紅豆打豆漿嗎
豆漿是一種以黃豆為主要原料製成的飲品,它營養豐富,非常適合在早餐時飲用。那麼我們平時在自己榨豆 ...
紅棗豆漿:
材料:幹黃豆三分之二杯、幹大米三分之一杯、紅棗3到5顆;
做法:
1、將幹黃豆用清水浸泡4個小時以上或在冰箱浸泡一夜;
2、將大米淘洗乾淨;
3、將紅棗清洗乾淨以後,去核;
4、將泡好的黃豆與原料洗淨後混合放入杯體中,加水至上下水位線之間;
5、接通電源,按“五穀豆 ...