哪些食材能夠去角質

　　過多的老廢角質堆積於肌膚上會造成肌膚負擔,也會影響護膚品的吸收,讓護膚品起不了作用,護膚就徒勞無功.此時,我們應該去除角質,趕走表皮的老化角質,減輕皮膚的負擔,讓肌膚更年輕.下面我們就學習使用天然食材輕鬆去角質. 食鹽去角質 手足:將精鹽加入護手霜中,一星期揉搓按摩手部或者足部一次. 身體:把精鹽加入沐浴乳裡,用來全身去角質,此法也適用於沐浴產品,或者加入薄荷油之類的按摩油,這時鹽巴的外層會被油包裹著,不但可以增加滑順度,也不會被水溶解了. 面部:洗臉後,讓臉保持微溼狀態,取少量的精鹽在臉上按摩(眼瞼四周避免使用),30秒後用大量的水衝淨,皮膚會變得光滑細緻,一週以一次為宜. 細砂糖去角質 細砂糖4大匙,檸檬汁1/2小匙,橄欖油或者蜂蜜2大匙,香精油5滴(可根據你的喜好選擇,攪拌均勻即可). 橄欖油加白砂糖 在臉上輕輕的揉就好了!具體時間不要太長一般自己覺得OK就好了. 橘子皮去角質 將最外層的色素層削去,剩下的部分放在陽光下曬乾,或是在微波爐中以低火力乾燥5分鐘.乾燥後,切碎放入攪拌器碾成碎末,可用清水、化妝水或優酪乳調和,成為去角質霜. 兩個核桃 研細,加入野玫瑰蜂蜜,適量麵粉(當然也可以發揮點想象,加點其他的:檸檬汁、橄欖油等),調勻後敷在臉上,10-20分鐘就清水(溫水)洗淨OK了,皮膚也變的細滑了,一週一次就足夠了,只是有點考驗持久力:) 一般喝完後,邊壁都會有一些很濃的剩餘酸奶,加入一小匙鹽,注意不能攪拌及久,否則鹽會溶化,用手稍微攪拌一下就好了,然後均勻的塗在臉上,10-15分鐘後洗去,可以去角質. 4顆大葡萄或8顆小葡萄 原理:葡萄內含有天然的去角質和抗氧化劑,令肌膚感到絲般柔滑且緊緻,葡萄具有這樣的功效是因為內含的果酸具有輕微的去角質功效,能夠亮白肌膚. 自制方法:製作時,先將葡萄剝皮並去核.然後將果肉搗碎成漿狀. 使用方法:使用時,先將果漿均勻地塗抹在面部,避開眼部和嘴唇周圍.保持10-15分鐘.塗在肌膚上時會有黏滑感,但與此同時你也將會感到清爽和緊繃.之後用溫水洗淨,拍幹水分並按照日常護膚的步驟塗上保溼霜.

　　1、料酒：酒精對腥味物質有獨特的溶解和揮發性能，因此料酒是除腥解膩的絕佳調味品，可用於各種食材，如雞蛋、魚肉等。

　　2、乾麵粉：在刮除魚鱗後，用乾麵粉搓揉片刻，放置一會兒再衝洗乾淨，魚腥味會大大降低。

　　3、檸檬：在蒸魚或者做蝦時，擠點檸檬汁上去，可中和海鮮的腥味。

　　4、香料：花膠、桂皮、八角、孜然等香料不僅香味獨特，也是天然的除腥高手，這類香料一般用於豬肉和羊肉等肉類去腥。

　　5、醋：肉類中產生腥臭物質為鹼性化合物，在烹飪中加入適量的醋可以中和這種味道。

　　6、生薑：姜是熱性食物，不但能中和食材的寒性，還能為其去腥。不管是爆香，還是給魚、肉去腥，姜都是不二之選。

　　生魚片、壽司、皮蛋、鮮蝦、黃瓜等食材適合蘸著芥末吃。

　　1、生魚片：又稱魚生，古稱魚膾、膾或鱠，是以新鮮的魚貝類生切成片，蘸調味料食用的食物總稱。生魚片起源於中國，有著悠久的歷史，後傳至日本、朝鮮半島等地，在日本是很受歡迎的食物。生魚片製作簡單，食用可口，營養豐富。生魚片沒有經過傳統的炒、炸、蒸等烹飪方法，因此營養物質完全沒有流失，是一道極富營養的菜餚。

　　2、壽司：日本的傳統美食，歷史悠久，可追溯至2000年前日本開始發展水稻種植的時期，在古代東南亞、中國沿海都有和壽司製作工藝相似的食品，但形態卻不同。壽司的口味、種類繁多，不僅在日本深受喜愛，在世界各地也十分流行。其製作方法是用醋、糖、鹽調味過的，以肥小而稍帶甜味的日本珍珠米所煮成的醋飯，經過降溫後加上魚肉、海鮮、蔬菜、雞蛋或其他肉類等配料而成。

　　3、皮蛋：松花蛋，又稱皮蛋、變蛋、灰包蛋，黝黑光亮，是一種中國傳統風味蛋製品。其主要原材料是鴨蛋，口感鮮滑爽口，色香味均有獨到之處。

　　4、鮮蝦：分佈於各大海域、江河湖泊。蝦含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質鬆軟，易消化，而且無腥味和骨刺，同時含有豐富的礦物質。5、黃瓜：葫蘆科甜瓜屬植物。廣泛種植於溫帶和熱帶地區，分佈於中國各地，是中國夏季主要蔬菜。富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。

　　芥末：

　　芥末一般分綠芥末和黃芥末兩種。黃芥末源於中國，是芥菜的種子研磨而成；綠芥末源於歐洲，用馬蘿蔔製造，新增色素後呈綠色，其辛辣氣味強於黃芥末，且有一種獨特的香氣。芥末微苦，辛辣芳香，對口舌有強烈刺激，味道十分獨特，芥末粉潤溼後有香氣噴出，具有催淚性的強烈刺激性辣味，對味覺、嗅覺均有刺激作用。